两个人之间的冷战是正常现象，但是如果一直这样下去，彼此之间的感情会越来越淡的。就像是婚姻里的小吵小闹，有时候只是为了吵而吵或者是为了吵架，所以冷战是一种很常见且普遍的现象。但是和冷战不同的是，冷战的双方当事人一般能够及时发现并化解，因此往往就会使这段感情保持长久的平静。而冷战之后还不自知，甚至还会在某一天因为一些小事而激化双方的矛盾。那么当我们遇到这种情况时应该怎么办呢？这里就有了一些可以参考的小建议！
1.分析自己的行为，并作出相应的改变
在遇到冷战这种事情的时候，首先我们要学会分析自己的行为，从而做出相应的改变。其实，两个人冷战是可以发生在彼此之间的。只要双方当事人能够及时地意识到对方为什么要和自己冷战，就很容易避免了两个人之间的争吵。而且两个人在吵闹之后及时沟通，对彼此来说都会有很大的帮助。所以不要太过于较真或者是斤斤计较了。尤其是如果你只是去用冷暴力来解决问题时，那么你要学会好好地分析一下对方为什么要和你冷战。
2.在冷静过后，多找对方沟通交流
冷战过后，你可以主动找对方沟通，比如可以给他打个视频或是发个信息。这样既能缓和彼此之间的矛盾又能给彼此提供一个沟通交流的平台。不过沟通交流应该以理解为主而不应该以争吵为主。因为吵架只会让双方更加心累；而心累并不是因为争吵而是因为吵架。在生气过后也要多多反思这件事，并从中找出解决这件事的办法才行！
3.在相处过程中要保持积极乐观的心态
吵架之后你一定要保持一个积极乐观的心态，不要让对方觉得你特别没脾气，就像是个受气包一样。这个时候不妨对他说：“你知道我刚才跟你吵了吗？”或“你以为我是故意这样吗？”以这样低姿态，让对方感受不到你已经不是那个生气的小女人了。如果对方能够意识到自己犯下的错误之深，并加以改正，那么你们就可以慢慢恢复正常相处关系了。吵架之后一定要注意不要对自己的行为负责了：“你不是故意骂我吗？”“谁让你不听话呢？”无论对方说什么都不要给他留余地，不管多么生气，都应该等一个小时再道歉，然后就可以重新和好了！
