很多人在初恋分手一年后，心里的伤痛是无法痊愈的，特别是男生，因为自己喜欢的女生总是会和自己分手，但是却不知道该如何去挽回对方。因为没有人可以对自己的初恋永远的念念不忘，就算是曾经再爱的人也是会离开的。所以当你在恋爱过程中遇到了前任，你不能轻易地就对他失去了信心。那么你就应该好好的反思一下自己与他分手到底是因为什么原因、要如何去挽回呢？
一、分手一年后，对方还不愿意和你继续交往
如果你是因为你和对方有感情，有很多个共同的点，你们之间的感情才会越来越好的。但是如果对方分手一年后还不愿意和你继续交往，那么你可以考虑是否想要主动一点。只有做到主动一点，才能让你们的这段感情变得更好一些。
二、让自己变得更加优秀
因为前任觉得你没有他那么爱他，所以他就会选择和你分手，但是其实他选择跟你分手也是有着自己的原因的。如果你一直是一个比较爱玩的人的话，那么他很可能就会对你失望，从而选择与其他人分了手。所以想要让前任重新喜欢上您是一件非常困难的事情，但是如果想要挽回这段恋情的话，先从提升自己开始的话，那么你们之间也才能够变得更加相爱。
三、别去主动的挽回
分手一年后，对方已经对自己有了新的看法和感觉了，所以你也就不应该再主动地去挽回了。你要做的就是不要去去伤害对方，因为这样做不仅不会让他重新对自己产生兴趣了，反而让他更讨厌自己。所以你想要挽回也不一定可以达到真正的效果，所以在分手一年之后不要轻易地去提复合这个问题。
四、多去给对方一些空间和空间吧！
如果你与你的爱人分手后，并且在短时间内就已经重新找到了另一半的话，那么你就不要总是想着去挽回对方。因为再怎么去挽回他们现在已经不再是当年那个无忧无虑的小女孩了，现在他可能会拥有自己的时间了，也会因为自己和前任在一起有了孩子等等，那么一定是会很忙碌的。所以在分手之后千万不要再让他们一个人在处理自己的事情了，要多给一些空间，去让自己和其他人的相处更加顺利一些。当你多给对方一些自由吧！哪怕就是一件小小的事情也能够帮助他们变得更加开心。所以千万不要再去想着去打扰他们了，即使他没有做出什么过分的事情，但是却也会让他感到十分孤独和无助。
让他意识到你对于他是多么的重要
如果他真的很爱你，那么他一定会觉得你对于他是多么重要。因为这才是真正让对方对他们两个人走到一起，很重要的一个原因。所以想要挽回你们两个人的关系，最主要的就是让对方知道你对他是多么的重要。这样你们之间就不会出现什么问题了。想要挽回他也是有一个过程的，要先找到他感兴趣的点去和他进行交流、沟通、了解。
