近日，中国裁判文书网公布的一则案例显示，北京市朝阳区人民法院于2015年1月判决杨某某强奸罪、侮辱罪成立，判处有期徒刑三年。杨某某不服判决，上诉至北京市第二中级人民法院后撤销原判改判无罪判决，被判处有期徒刑二年六个月。这是近年来北京市首次因婚姻家庭暴力获得改判。2019年1月起施行的《中华人民共和国反家庭暴力法》第28条明确规定：“家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。”
一、家暴通常是什么？
家暴是一种家庭暴力行为，其本质是以暴力手段对受害人进行精神、身体上的伤害与摧残，以满足其不能再以自我为中心而寻求其他生活方式的心理需求。按照规定的定义可以看出：家庭暴力有两种类型：一是身体伤害型暴力行为；二是精神暴力伤害型暴力行为。其中精神暴力就是在精神上对受害人造成精神上的痛苦和折磨的一种暴力行为；而身体暴力是指以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式对受害人造成身体伤害和精神伤害。
二、常见的家暴形式有哪些？
常见的家暴形式主要有:1、语言暴力：夫妻双方互相谩骂，言语侮辱对方等，让对方难以接受。2、肢体暴力：用手、脚、手臂等部位殴打、捆绑、折磨、限制人身自由；身体上长期遭到身体伤害；精神上长期受到摧残，最后走向崩溃，最后失去生命。
三、家暴在家庭生活中如何防范？
俗话说，家丑不可外扬，作为家庭的一员一定要积极的处理家庭矛盾，做到相互理解与包容，多交流。在沟通中要学会包容对方也需要控制自己的情绪，这样才能控制住自己的脾气和冲动。如果在争吵过程中又无法控制自己情绪，也可以采用报警相结合以及申请家庭暴力干预。以上就是对家暴行为的防范与处理方式建议，希望能对大家有所帮助。
四、家暴之后，应如何自救？
第一，在家暴发生后，应该立即报警。首先警察是可以帮助你的，因为施暴者如果拒不承认自己的暴力行为并造成你身体伤害等后果的，就构成了治安管理处罚的过错行为。第二，如果施暴者不肯接受处罚或不肯承认暴力行为，可以申请人身安全保护令，保护自己和孩子的安全。第三，有条件的可以考虑向专业律师咨询和求助。
五、法律是什么，需要我们注意什么？
法律就是一部维护社会公平正义的法律，它规定公民的基本权利和义务的总和，有权对危害社会的行为作出及时的处理，但同时又规定公民有通过正当途径解决自己遭遇的权利和义务。所以要想充分发挥法律惩罚犯罪、保障人权的作用，就要把维护社会公平正义这一价值取向放在突出位置。在具体执法中我们也会发现一些问题。虽然家庭暴力中有一方主动选择报警或进行离婚调解的不多（但大多数情况下）。同时需要提醒一点的是：公安机关对家庭暴力案件在立案后会进行全面清查并且出具相关法律文书；但若施暴者有暴力倾向或者可能存在暴力倾向的话（比如家庭成员中有人酗酒、吸毒、打架斗殴等）可以向人民法院申请人身安全保护令。家庭暴力一般是通过言语、肢体暴力进行的，因此我们可以要求加害人承担精神损害赔偿责任。
