夫妻间的冷暴力会对婚姻生活造成极大的负面影响，并导致婚姻关系破裂。尽管夫妻之间偶尔会发生冷暴力，但冷暴力不会对你和宝宝产生持久而深远的影响。在这种情况下，要避免老公对你使用冷暴力。冷暴力还可能会给你们的关系造成严重伤害——比如你需要一个安静的环境照顾宝宝。当然，你在处理冷暴力时需要格外小心。如果你想要与老公修复关系并重拾亲密关系，就需要遵循以下步骤：不要试图制止老公行为的任何升级版本——例如当老公不再喜欢与你交流时才出手劝阻！
处理冷暴力
处理冷暴力会给你带来极大的困扰，但他的行为并不会让你觉得受到伤害。你需要做的就是让老公明白，你并不是故意疏远他的。这是一种常见的情绪反应，他可能也会因此而有所顾忌。处理冷暴力时要学会“冷处理”，这一点很重要，因为如果你不想让老公再对你使用冷暴力，那么你就得“一心一意”地想办法解决他的问题。如果你打算修复你们之间的关系，那么最好的方式就是让对方感到安心与满足。如果他不再与你交流，那么就说明他不再对你有任何需求了。
重建亲密关系
重建亲密关系想要修复关系，你必须不断地改善你们之间的亲密关系。要想与老公重新建立亲密关系，你需要在以下几个方面下功夫：保持你对婚姻的信心。记住，你们之前是一个家庭成员。你们要学会信任彼此，同时要让对方知道你愿意为你们的婚姻关系付出一切。与老公共同承担家庭责任和义务。
避免冷暴力
避免冷暴力只要你想避免老公对你使用冷暴力，就一定要避免他的冷暴力行为。和所有关系中的人一样，你需要时间去成长。如果你不想被老公忽视、疏远甚至是孤立，就不能继续忍受他的冷暴力。你可以通过以下方式来改变自己：不要总把他视为高高在上的一方，因为你不想让他感到被忽视或疏远。你要把他看作一个朋友或亲密伙伴。你也可以通过一些行动来让他明白你是真心爱他的，你可以改变自己在他心中的地位。确保你不会给他压力或惩罚性话语。
