在我国,孕产妇的数量大约为4000万,而且每年还以10%~15%的速度递增。其中,每年新增的新生儿约为340万,其中有相当一部分是由孕妇来完成生育准备。虽然我国有不少家庭都有过生育经验,但是在大多数人里孕期心理还处于一个“不稳定”阶段,很多时候是因为产妇对自己以及家人缺乏足够的理解以及包容而导致情绪失控。那么孕妇怀孕初期会出现哪些心理问题呢?
1、胎儿发育迟缓
一般情况下,在怀孕3个月以后,胎儿的体重会逐渐增加,胎儿器官也会慢慢发育成熟,此时,准妈妈的身体就会开始出现一些不舒服的症状。这时候如果准妈妈心情不好,就会对自己或者家人有很大的负面情绪。这是因为准妈妈在怀孕期间总是担心自己和胎儿不够健康,而且为了避免自己和胎儿出现健康问题而采取一些特别“保守”措施,这种情况会让准妈妈感觉到自己被别人瞧不起。这对胎儿也是有影响的:一方面会让孕妇觉得别人在欺负她;另一方面也会导致孩子因为受挫而出现自卑心理。所以为了避免这种情况发生,准妈妈就应该提前预防。
2、情绪不稳定
在怀孕初期的时候,孕妇的情绪会变得十分不稳定,她们会觉得自己受到了很大程度的伤害,而且在家人的催促下做一些让她们生气的事情。当家人觉得自己怀孕了之后应该多体贴自己一些,就会对孕妇比较宽容。但是等到有了孩子之后,孕妇很容易变得心烦意乱,也会经常哭闹。孕妇情绪不稳定还可能会对孩子的成长产生影响的。另外孕妇在怀孕初期时也会非常不喜欢与人交流交谈,如果长期这样下去可能会对孩子不利。所以建议孕妇在怀孕期间要保持良好的心情同时保持适当的运动来调节身体状态。
3、对周围环境敏感
怀孕初期,孕妇对周围的环境也会产生很大的变化。一些孕妇因为受到周围环境及人际关系的影响而变得比较敏感,这类孕妇通常会感觉到周围环境所带来的压力。比如,在一些公共场所,孕妇会担心受到惊吓而大哭。在家庭生活中,孕妇也会因妻子怀孕而变得过于谨慎。还有一些孕妇比较喜欢安静的环境,而对嘈杂的声音比较敏感。这些孕妇通常会因夫妻生活不和谐而感到不开心。
4、容易哭
怀孕初期,很多孕妇由于身体的变化而情绪波动较大,经常会为一点小事而伤心、哭泣。其实,这些情绪上的变化都是正常现象。但是一些孕妇因为受到身体激素变化而产生莫名的情绪波动,这样就容易出现各种情绪障碍。尤其是孕妇在孕期情绪容易失控,总是莫名其妙地哭泣。这是因为孕妇体内雌性激素分泌过多,也会导致自己哭泣时情绪更加激动。如果这种情况持续时间长就会对胎儿造成影响。
5、性格孤僻
由于孕期激素水平发生变化,孕妈容易出现情绪不稳定,出现一些焦虑,抑郁的情况,这种现象多发生在孕早期。孕妇有了胎儿之后,胎儿与孕妈的关系会变得更加密切,如果孕妈对胎儿产生了一些负面影响时,就会导致孕妈情绪不稳定。因此需要家人对孕妈多些关心和理解。并且要及时地告诉孕妈宝宝情况,并提供正确的建议和心理支持。孕妈们也要学会自我调节情绪,适当地进行户外活动能缓解紧张情绪,让自己心情舒畅。