大多数的情侣在分手之后会感到不知所措、痛苦万分，因为对对方的不信任和无理取闹而感到绝望。但同时，由于很多人对挽回这件事不够重视，导致自己的挽回成功率非常低。很多人在挽回之前都会出现两个极端：要么彻底死马当活马医，要么死心塌地做你的人，死心塌地对你死心塌地，直到对方提出分手为止。那么正确的挽回方式又是什么呢？首先我们要清楚“分手”一词并不是指“分手”，而是一种情绪。而情绪对人的影响往往比感情本身还要大很多！
1.在分手之前，不要做对方要挽回的决定
有些人在分手之后，便会马上联系对方，希望能够挽回。这是一个错误的做法。我们必须要清楚，一旦开始挽回一段感情，就意味着你们之间的矛盾越来越多。在对方提出分手之后，你应该立刻停止和他的一切联系和互动。只有把你们之间的矛盾降到最低了，你们才能建立起稳固的关系。
2.保持冷静，不要对分手产生消极影响
很多人在分手之后都会产生一种想挽回的情绪，就是担心自己会让对方对自己产生厌恶甚至讨厌。但其实这种负面情绪会对一个人产生很大的负面影响。比如：如果你在感情中失去了自我意识还沉浸在分手情绪中无法自拔，你就会在失去了自我意识后产生强烈的自我怀疑感和负罪感，认为自己一定会错在先还会找其他机会来惩罚自己甚至是报复对方。如果此时对方提出分手并且给你提出来了挽留的话，那么这就是你对恋爱失去热情的表现和发泄不满内心真实想法的最佳方式！这时在进行挽回时要先保持冷静理智的分析自己的真实想法，如果对方执意挽留则要控制好自身情绪并尽快找到双方都认可这段感情并且能够在挽回时给足对方安全感进行挽回！
3.树立一个正确引导对方观念的意识
在挽回之前，我们应该有一个正确的挽回意识，那就是我们不能再让对方对我们失去信心，对我们有了负面的想法。所以在挽回的过程中，一定要避免自己陷入一种极端的状态下，然后导致这种情况只出现在你们分手之后，甚至对方完全都没有意识到分手是因为他/她不想继续下去了之后就直接选择了断联。这样既失去了挽回自己内心也失去了挽回他们情感的目的，还让事情变得更糟。我们应该有一个正确的挽回意识不停地引导对方变得更加重视感情、更加重视自己情感的变化和发展，这样才能够让你们之间重新产生足够多的信任感和好感度。毕竟爱就像是一种动力，不能停止也不能改变！
