冷暴力，是一种心理暴力，它是以精神暴力的形式对一个人进行的攻击和伤害。这种行为给受害者带来了极大的痛苦和精神上的伤害。它给人们带来的生理上折磨与心理方面困扰是长期无法治愈、难以缓解得，在长久以后更严重影响了受害者们以后的身心健康和生活。作为一个已婚女性，我很难想象我老公为什么会对你实施这种冷暴力。但我知道不管出于什么原因，你都应该先冷静下来想想那是为什么。虽然我没有说出那个男人是如何对待你的，但我想这段婚姻里他一直有一些自己的思考、判断和选择，并且不愿意轻易地放弃对你的爱。
一、男人“冷暴力”的原因
男人的“冷暴力”是一种社会病，是一种心理暴力。这种施暴者不仅对受害者造成了极大的伤害，还给他们带来了难以消除的心理压力等负面影响，给他们带来了无法弥补等不利因素。这种冷暴力行为在女性身上表现更为明显，她们在遇到男人冷暴力时，往往更倾向于忍耐、躲闪和反抗。事实上，“冷暴力”也并不可怕，是你根本就没有察觉到并制止他继续使用这一形式对别人进行无止境的折磨或者实施肉体伤害，即使这种伤害已经给你们之间的感情带来了很大的影响或破坏；因此，你也应该学会在与老公相处时适当地给他一点私人空间。此外，每个人都有自己生活环境和性格特点，只要注意不与他人发生冲突并不难发现。一段婚姻里最大程度上影响夫妻关系的不是语言与行为，而是对方心中所思、所想——甚至是行为方式——这些都是无形中伤害了他与其他人之间的感情而成为“冷暴力”事件发生的诱因。
二、对付“冰冷”的感情，我们该怎么做？
每个人的身体都有一种被紧握的感觉，它是自己在对伴侣产生依赖以及被信任的基础上产生的。但是有的时候这种状况会因为一种无法抗拒，或是因为某种原因，导致感情的“冰冷”而产生偏差，进而对对方进行冷暴力。比如对方的需求得不到满足、或者是因为有了别的事情，而你对他有特别强烈的“控制欲”去迫使他把一切都交给你处理。对于这种冷暴力行为在生活中很多时候也可以通过一些技巧来解决问题。我总结了一些经验和技巧给大家：要想办法减少这段关系中出现冷暴力是很简单直接的事情。
三、面对冷暴力，男人应该怎么做呢？
对于男人来说，冷暴力只是一种心理层面的打击，而不是他真正想要的惩罚。如果男人总是以这样的方式来对待你，那么他就没有办法从情感上接受你了。他想要让你知道自己错了、自己是多么得不受控制。如果他选择容忍你的冷暴力行为的话，那么他就永远都无法得到你。因此，在遇到这种情况后，你应该冷静下来思考一下自己为什么会出现这种行为和做出这种选择是值得原谅还是理所应当。当你面对类似情况时，可以适当地对他进行沟通，帮助他分析清楚原因，并且鼓励他尽快改正。
