老公冷淡的原因很多，包括精神状态不好、不够爱对方、没有关心对方、不理解对方、没有给予对方足够的关心等。有可能你只是单纯的觉得这是对方的问题，不够爱你是小事一桩。而如果你是因为他脾气大或者不够爱你才这样做呢？你需要考虑清楚是你还爱他或是对他有愧疚或反感是造成他冷漠的直接原因。因为这个原因再也不会出现在你们之间了，所以你需要仔细地思考。要想解决冷淡不能只通过语言来解决问题，因为这样只会让他更加厌恶你。
1、不懂尊重，做他的好情人
当你的老公出现冷淡的时候，要让他明白，他不是什么都不爱你的。也不要为了迎合和讨好他而去做一些他讨厌的事情。你们之间出现矛盾与分歧应该学会尊重对方，不要一味的进行指责与否定。要知道他是一个独立工作者，在很多时候，其实是不需要你去帮他完成很多事情的。即使你在做这件事情时，会因为自己喜欢或是害怕就忽略了丈夫的话，那么也请记住这一点吧？因为如果你连尊重都没有给到，再好的感情也会被瓦解。并且你不要以为自己很伟大，可以随时和对方翻脸。如果这种情况出现时，你可以把自己放在一边或是等时机成熟时再行动。
2、过度关注对方，缺乏沟通
过度关注对方的感受是造成丈夫冷淡的一个很重要主要原因。对于丈夫来说，妻子永远是非常关注自己的一个人。如果你过度关注对方，这会造成对方心理上的恐慌，这种恐慌会使对方觉得男人并不爱自己。其实并不是男人不爱你，而是觉得自己太强势会让男人觉得自己地位低下。所以说男人有这种想法也会引起冷淡关系。如果我们自己不能体谅对方的感受也没办法给对方好脸色看的话，那么这个时候不妨和对方多沟通交流，寻求男人的意见和建议。
3、无原则地付出，忽视对方
女人需要明白，男人也是需要尊严和地位的，这样就能避免女人在感情中无原则付出，而忽视对方。所以你们应该努力经营婚姻，这样才能让婚姻生活幸福快乐，如果你们忽视了对方，就会让自己对伴侣产生厌烦心理，从而对你们之间的感情造成影响。女人：老公的工作很忙很累，经常都没有时间陪伴，所以女人可以陪着婆婆一起度过这些日子。婆婆可以给男人买些好吃的陪孩子们玩耍等等。这样不仅能够让男人对你产生好感，还能够让家庭氛围变得更加温馨。女人：当老公加班回家之后，可以给老公一个吻来表达自己对他的关心以及感谢。
