最近，有个女生给我留言，说自己和男朋友分手了，但是还一直在联系，让她很纠结，到底是怎么回事呢？如果你问她这样问题她肯定会说：“不知道为什么天天联系我而已。”这种话千万不要信，因为你真的会发现这样做自己就会越陷越深。女生说：“我觉得现在我每天都和他联系，这样下去他是不会来找我给我道歉了”我说：“那你觉得是你错了吗？”女生说：“我觉得我每天都联系他也不好啊”两个人分手后还经常联系确实是一件让人很伤心的事情，但是在我们平常遇到这类情况就应该避免这类问题出现了。
1.想引起他的注意
两个人分手之后，当对方一直没有跟你主动联系的时候，其实就是在暗示你是不是对他有所依赖。他看到你现在还在联系他很生气，他对你失望了，所以想通过这种方式让你注意到他。所以在分手后还在联系就可以考虑这一点了。
2.你不想再和他有联系了
如果你对这段感情感到很失望，不再愿意继续和他有联系了，这就说明你对这段感情已经没有了希望。这时候就需要重新开始一段新的感情了。在分开之后，也不要整天都跟他有联系了，而是可以好好地想想如何让你们之间发生了一些什么、又有哪些需要双方共同来维护的东西。
3.如果让你重新开始，那么你要做的就是不让他打扰到你，就是给自己制造一个比较好的空间。
如果让你重新开始，那么你就应该尽量给自己营造一个比较好的空间，不要整天都联系。如果对方还是不停的来找你，那么你就应该及时的停止这种行为，尽快的给自己制造一个好一点的空间。比如说带上自己喜欢的衣服，和自己喜欢的饰品或者是手机，去逛街或者是逛书店来放松身心。我上面提到的这位女生就做到了这些。如果她一直在和他联系可能他根本就不想要和你再有一次互动了；你千万不要生气然后去找他；你要试着跟他说：“谢谢你给我关心”等这样一些话。
4.在挽回中出现了问题，需要自己解决
这个世界上没有谁能够保证不会再次被分手。但这个世界上每个人都会因为一些事情被分手。如果在挽回中出现了问题需要自己去解决，千万不要因为一点小事就想和对方再去联系。我们不要因为别人让你帮忙去找他，反而你帮别人在挽回一段感情。只有从根源解决问题了才能真正把握住这段感情。
5.如果没有挽回成功的话，可以尝试和他复合
如果你还没有挽回成功的话，也可以尝试和他复合。但一定要记住一个道理：想要挽回感情，一定要掌握好度。千万不要被对方给欺骗，否则挽回失败也是情理之中。因为每一次经历都会让人成长了很多。如果你真的已经下定决心要和他复合了的话，一定要及时和他沟通，让他明白你们已经在一起了。但是记住一定要给他一个缓冲时间。
