当你跟前任分手后，往往不知道该怎么安慰他，其实很大程度上是因为你的心不够坚定。因为你并没有把握好挽回前任的时间点和时机，所以你总是陷入了自责当中。其实你没有能力去改变前任，但是可以去安慰前任。其实在挽回前任前，你可以这么做。首先可以找一个合适的时间，他会对你产生一种信任感，而且如果两个人相处久了，他会发现你真的是一个好男人，并觉得你可以给他提供很多的东西。其次，你可以找一个合适的时机，告诉他他对你的感情已经完全不值得再去继续了，是他觉得他配不上你也不想给你机会去挽回了。
一、找一个合适的时间
两个人分手后，如果各自都处于一个消极的状态，没有什么事做，对方对你还是有一定程度的信任感，所以这个时候你去安慰男友，很容易会让他觉得你就是个渣男，因为他根本没有跟你在一起的时间，还对你存有戒备心理。其实很多时候分手，很多时候都是因为两个人出现了问题，不懂得去处理好两个人之间的关系。但是这个时候如果你去安慰一个人，如果不能及时地解决掉这个问题，很容易就会让对方觉得这个人特别没有安全感，没有信任感，从而对彼此都没有什么信心。如果你去安慰一个人，他反而会觉得那不是什么问题，反而会感到恐惧和焦虑。所以不要让一个人对你产生恐惧感，更不要去逃避问题。
二、找一个合适的时机，告诉他他不值得继续这种关系了。
你可以告诉他：“我一直都觉得他配不上我，所以一直在找机会去挽回。但是我不知道为什么，也许是我之前犯了一个错误，导致这种感情发生了改变。所以现在我们就应该考虑一下如何把事情向更好的方向发展，也许这也是你该做的努力。”如果你给你前任讲一遍事情的来龙去脉，那他会觉得这件事并不像想象中一样特别糟糕。而当别人问起的时候，他也能感觉到他心里有了一个小小的安慰。你们之间的关系不再是从前那样了。
三、提出分手，并提出复合的要求。
提出分手后，不要着急挽回，最好先去解决问题，然后再去想办法解决。我们都知道，当两个人在一起之后，感情会越来越淡。所以如果你不想和前任分手，那你就不要再去纠缠，更不要去逼迫对方去复合。因为对方还没有到彻底放下一个人的时候，分手会让他觉得被伤害了，并对你没有了信任感。而他也是希望你能够重新挽回他，但是如果你不去做这个工作，他就永远也无法放下对你的幻想。而且如果你的纠缠没有任何效果的话，他们也需要去思考一下自己是否真的就是失去你了。当我们提出分手时，首先要让自己先冷静下来，并且在这个过程中去寻找到正确答案，如果能和他们有一个完美的结果的话，那当然很好了。
