一个人的情绪是非常多变的，有时是一种极端，即他希望你能接受他说的话，能对他坦诚。有时是一种极端，即对方说什么时自己都不知道，完全听信了。有时是一种极端，即他在你面前表现得很紧张，因为你无法控制这段感情。如果两个人有一个人不能接受这些行为的时候，这就意味着你们之间出现了问题，产生了矛盾。这时就要及时给双方进行道歉和解释：“其实你很爱我的，在你心里这段感情是好的。”你们还可以进行一次小规模的约会、做一些简单的小互动或是一起旅行等一些让彼此产生好感度和爱意的活动。
1、及时挽回
分手之后，两个人的心态都是比较负面的，这会导致你们之间没有很好的沟通，也会导致你们双方之间变得比较冷漠。这个时候，就要及时挽回了，让对方感受到你对他的关心和爱意，让他意识到你并没有把他当做空气，而是他真的需要你。其实，这就是一种爱的传递了吧！你付出了那么多才得到了对方的爱和关心，这一切都是值得的。所以，当你们两个人之间有了矛盾和分歧时，就要及时和好，千万不要把事情搞得很僵，让对方觉得很累；也不要把事情搞得一塌糊涂，这样只会让对方觉得你是在逼他改变自己。这样只会让你们俩的关系变得越来越差，只会让对方对你更加厌烦。
2、不留情面
有些人分手后非常冲动，一点就着，完全不管对方说的是什么理由。不管对方做什么，不管他怎么解释，不管他说什么，都是对的，都会让对方感到生气。这样做只会让对方觉得你很没底线、很没有原则。当然了很多人是会受不了这样的做法的。这个时候你就要告诉对方你知道了吗？
3、合理地表达爱意
现在网络上有很多的情感鸡汤文，比如“分手后好好爱自己”、“我真的爱你”等等之类的，很多人都觉得这种是非常不懂得珍惜自己的感情。但是我想说恋爱中的人要懂得表达自己的爱意和对对方的爱意，才能让这段感情更加长久和甜蜜。当一个人爱你的时候就会想要得到你的回应和喜欢哦。所以我们要学会合理的表达爱意哦!!给对方表达爱意不仅能够让你们更加有爱，还能让对方知道你们之间发生的一切是值得我们去用心对待的。
