人生很苦，苦的是自己的心境。人难免会有一些烦心事，也难免会有一些委屈，但是只有把这些烦恼统统释放出来，才能去好好地享受生活，感受人生的美好。想要生活开心，就要有好心情，而要好心情，就要用好方法去应对，那么，怎样才能正确应对好自己的心情呢？首先，我们要学会正确地面对自己的心情，当然，要正确地面对自己的心情也是有方法的！只有这样，才能让自己的心情变得更好，同时也能让自己在工作中有一个好的心情。今天整理了几种非常常用的词语给大家！
一、自责
自责——懊悔不该自己犯错误。责备。批评。安慰。责备；安慰。
二、宽慰
宽慰：用内心的情感安慰他人。释义：使人心情平静。比喻安慰。宽慰：使心情舒畅的意思。
