在分手的时候，前任是最不想提起的，因为他没有给你留任何余地。当你还爱着他，你就会想要他回头，挽回他已经没有任何希望了。但是面对前任，很多人都没有办法很好地处理好这个关系，总是在想着用什么方法能够让前任回头。其实只要你多花一点时间和心思到对方身上，再去和他提分手就不成问题了。
1、认清分手的原因
很多人都会觉得分手是自己造成的，其实这是一种错误的想法。在分手的时候如果你能够正视这个问题的话，那对挽回是非常有帮助的。只有认清这个问题之后想要挽回他，你才能从根本上去改变这个状态。面对和女友吵架和不回信息的这种情况，想要挽回对方，一定要先让自己变得更加成熟冷静一些。
2、给自己足够的空间和时间
如果你真的想要挽回他，那么就不要再做一些伤害他感情的事情，甚至是对他进行各种道德绑架和控制了。当他们需要你给他们空间和时间，并且能够给他们回应的时候，你们之间的关系才会出现转机。所以，分手之后不要再做一些伤害他或者是对他进行道德绑架和控制他的事情了，只有给自己足够的空间和时间去寻找和追求你们之间存在的问题和矛盾，然后重新建立起你们之间的情感链接才能够真正的挽回前任。
3、给对方足够的空间
前任之所以会回头，并不是因为他有多爱你。因为他爱你，所以才会再一次爱上你。但是也不能太过干涉对方的生活起居。如果他能够给予对方足够的空间和自由，那你就是他最爱、最值得珍惜的人了。
4、让对方明白自己不是没人要的人
不管你和对方在一起多久了，在分手的时候，双方都应该做一个让对方意识到自己不是无人要的人。对于前任来说，他还是喜欢你的，只不过分手以后很难再拥有这样的一个感觉。如果你想挽回对方却发现已经没有办法了的话，那么建议你可以去学习一些心理学知识以及提升自己，这样你才能够从本质上解决问题。让自己变得更加优秀。
5、提高自己的情商和自身的价值
分手之后，要做的就是要对自己有一个很好的提升，自己的价值。要明白你既然想要挽回他，那么就不能让他失望。所以才会会对你产生一些不好的印象。而你在提升自己能力的同时，也不要忘记提升自己自身的价值。
