冷战是一种感情破裂的表现，也是感情破裂的重要原因。这类事情通常出现在夫妻关系中，让人感到沮丧难过。不管你有没有发现，冷战就是最让人沮丧和不舒服的事情。你很可能无法忍受自己有了这种情绪，也无法想办法去改变这种情况。那么不妨来看看该如何应对老公的冷战行为，才能有效地处理它吧。
处理冷战
冷战可以有多种表现形式，但是处理方式应该是不一样的。处理冷战不同的表现形式可能产生不同结局。处理冷战还可以在一定程度上帮助你改善自己的婚姻关系。首先，你要注意老公冷战可能带来的后果。如果你和他闹得非常不愉快，那么你要把事情说清楚：“你现在最想和我说话的人是谁？”如果你和他闹别扭不愉快，那么这个时候他可能会说：“其实我最想和你说话的人就是你了！”如果他有其他问题想要跟你聊，那么他也会说他不想聊了！你可以说：“如果我想跟你说话，我就会来找你，我真的很希望我可以为你做些什么！”
采取行动
如果你不想面对冷战，那就得采取行动。你可以采取一些实际行动，比如和老公进行单独谈话。如果你没有采取行动，那就继续自己的冷战之旅。如果你要让他知道他现在和你在一起的感觉很糟糕，那么你就可以采取行动来改善自己对待他的方式。
控制情绪
想要控制好老公的情绪，最重要的一步就是让自己放松下来。你可以做些放松运动，或者与朋友出去散散步，或者让你最喜欢的人约上他出去约会。不要把这一切想得太糟糕，而且最好在他和你冷战后做些什么。如果你不能改变现状，那就赶紧想办法把感情弄回来。让他意识到你在为他担心，他不会愿意看到他的问题解决。
不要忽视他的行为
冷战有时并不是因为你的一句玩笑或一次偶然的机会。你不能在老公做错事的时候不去看他，而要看到他努力改变之后才去看他。只有当你发现了他试图改变以及用这种方式来转移注意力的行为时，你才能意识到他的行为对你们造成了多大的影响，你才能明白如何才能改变他的行为。如果你发现老公没有改变他说话或者做什么事不满意，你就应该明白你的问题需要引起他的重视或者改变它并解决它。
