如果你们是恋人，那么你们在一起时间长了，就会发现自己在一些小事上，是有一些不一样的感受。恋人之间的感觉是什么呢？对恋人来说最重要的事情莫过于能一直把他放在自己的心里。如果不能一直把他放在自己的心里，那么他们就会慢慢疏远掉你们之间的感情，所以不要总是在两个人的争吵中找存在感。分手后你应该做的第一件事就是写一封道歉信向你和他道个歉！在道歉时一定要说一句：“我对不起！”
1.想对他说什么？
其实你在分手前可能就已经觉得你们之间的关系不太对了，这是最正常的，也是最重要的一点。但是，如果你们分手后你还想对他说什么，那么很明显我不会让任何东西把他毁掉。所以我想对他说：我很抱歉，我没有很好地照顾自己。但是我真的很想让你们看到一个我希望你们去爱别人，去照顾自己，爱别人能够给别人带来快乐的人。所以我希望他可以原谅我，因为如果他是真的爱我，他是很愿意原谅我对别人所做的事情和伤害我的行为。虽然我也很伤心难过，但是我还是想告诉他：请相信我，这是你能做好对他该做的一切！如果因为自己做得不好而惹对方生气，或者因为别人犯了错而惩罚对方时，那么要记得告诉他：“对不起”比起来都是一种很好地沟通方式！
2.道歉的时候应该怎么说？
你不是因为自己的过错而道歉，而是因为你在这段感情中受到了伤害，所以向你的恋人做出了一个真诚道歉。道歉一定要发自内心，这样才能打动他。如果你一开始的道歉不够真诚，那么后面就会出现越来越多的道歉陷阱了。因此当你做错事情时，就应该先明确自己的错误，然后再去为对方所犯下的错误去道歉。这样也可以避免你们之间发生矛盾时被对方抓住把柄、打击报复而导致分手。因此，当自己做错事情时，一定要真诚道歉。并且要把自己最真实的想法说出来，而不是用你非常主观化、模式化的语气去说。
3.为什么要说对不起？
这个是最重要的一点，是对自己最基本的要求。对自己说对不起，不要在一段感情中一直都是用这样的语气去道歉，这样的话是不会让对方感觉到你在诚心诚意地考虑她。很多人喜欢在分手后给对方写一封道歉信。其实这样做很没有必要。如果现在给对方写一个道歉信，有可能会让他觉得你不信任他，他觉得你对他不够好，不够关心他等等。在一段感情中真诚地对对方说对不起可能不是最重要的一个步骤了，而是其中之一。在一段感情中真诚地向对方说对不起肯定能让你们走得更近。
