分手后的两个人是不是还会有联系？还是要继续保持朋友关系？现在大部分的人都非常的矛盾，特别是女生，会在分手后通过各种手段来让男生重新对自己上心，对自己好起来。但男生却不愿意被女生伤到自尊和尊严，男生认为分手后就应该保持朋友关系不重要了，不需要联系女朋友。但其实这是一种非常错误的想法。因为这种想法让很多女人对自己丧失了信心和爱，失去了曾经那种被需要和被爱的感觉。
一、如何和分手后的异性朋友保持联系
不管是什么时候，都应该懂得如何和异性朋友保持联系。因为有些女人在分手之后还以为自己是被分手了，而且有了新欢，于是把自己所有人的联系方式都拉黑了。其实这样做只会让男人觉得你是一个没有办法沟通的人。但是对于一些男人来说，既然已经提出了分手了，那么他们怎么能看不出？但是对于一些刚分手的女人来说，其实自己并没有什么太大意义了。如果男人仍然在与她们进行联系，那么这很有可能就会让男生感觉到心寒而又没有面子。所以说当分手之后想要和异性朋友进行交往的时候必须得注意点了。
二、让自己的感情重回正轨
男生在与女朋友分手后，应该考虑到你们两个人是因为误会和不合适才分手的，而女生在遇到这种情况时，其实心里也在为你们的感情担心。所以如果男生不愿意跟女生沟通，就一定要先和女生进行沟通，了解清楚这段感情中存在的问题和隐患之后再做处理。如果男生能够明白这段感情中存在的问题和隐患，就可以让男生和自己在分手后重新再来一次。通过沟通可以看到对方更多的需求，也能够从对方身上找到对这段感情有价值并愿意继续留在这段感情中的原因，从而帮助两个人挽回爱河。所以女生在与男生确定了一定可以继续留在这段感情之后，可以通过各种方法让自己的感情重回正轨，这也是最重要的一点吧！
三、挽回的技巧
首先，我们要明白分手是双方的自由，分手后，并不代表就一定会复合。因为这个过程是双方不断积累感情的过程，需要不断反思和总结。而且在这个过程中，一定要学会向对方表达自己的爱有多么的强烈之后，再去挽回。所以我们要学会向对方表达自己的幸福。但是在这个过程中也要注意一些技巧：不要让他发现自己对他没有任何吸引力了；不要让他对你好变得理所当然；要让他看到一点希望。所以我们必须要学会去沟通和表达自己更多的爱和需求才能挽回对方。
