你有没有遇到过这样的事??你的爱人，或者你自己，出轨了，但是你不知道怎么办？很多人觉得这是一种非常严重的事情，非常可怕，但是如果你认真想一下，其实也是一种解脱。首先你要想想你的伴侣跟你是否真正了解你；其次你的伴侣有没有真正爱你；再次你的伴侣之间应该互相帮助，互相尊重。其实很多时候这种事发生在身边是非常正常的事情；有些人遇到了也会选择原谅；有的人遇到了也会选择原谅自己；还有就是遇到了之后自己也会冷静处理好。
1.如果不知道怎么处理，那么要先想想自己的伴侣对自己到底了解不了解？
不了解你，也不了解你的伴侣是不是真的爱你，那么怎么才能避免这种事情发生呢？这就要求：在你做任何事之前先想想自己的伴侣对自己到底有没有真正爱你。就像我们做一件事情之前要在心里把自己最基本的想法想清楚。不要对对方说谎或者根本不喜欢对方。要了解对方是不是真的爱自己，你才能有勇气处理这种事。如果真的可以解决问题或者避免这种情况发生，那么你也应该接受这样的结果。
2.如果不知道怎么处理，那么就先从修自己的品德开始做起，比如说修身养性，修学智慧等，先从做起，相信自己，不管和谁发生关系，也不管对方是出于什么原因，都应该先学会自我控制和调节，用自己强大的内心去改变对方。
当你有力量了之后，这个问题就解决了。如果你想不通对方为什么这么做，你要先告诉他这是不对的，也告诉他为什么要这样做。然后告诉他：“我也知道这是不对的！”然后用一种非常温柔平和的语气对他说：“我爱你。”在这个过程中，我们必须要坚定自己的信念，因为很多人在这个过程中可能就不能坚持下去了。因为时间会冲淡一切的感情，所以遇到这种事一定要冷静处理好。如果是他真的爱你而且没有因为被伤害而痛苦，你也可以不管他是否对你心存怨恨或是有其他感情纠纷，但当他真的爱你时，即使在这种情况下也不要去选择伤害自己的人为代价，因为这个世界上没有人会喜欢与一个根本不爱你的人结婚的道理。
3.如果自己已经学佛，那么就要明白，在这件事上，你们如果互相帮助，互相尊重，相互体谅，彼此帮助，就是很好的缘分，这样你就有一个好的开端，然后也有更多的缘分与缘分就会在你身边。
如果这个过程中，你们可以选择放手，因为不放手是一种解脱，甚至能让你有机会认识到原来你们还有缘分。这个缘分对于我们每个人来说都是很宝贵的。有些人因为自己的贪嗔痴习气没有改过来，所以就失去了现在的伴侣和家庭。其实这正是学佛所要解决的问题，只要自己想办法改掉自己所有的贪嗔痴习气就可以了。如果这个时候你身边有很多这样的人或者这样的家庭你一定要保持一个平静和理智！
4.如果有学佛之人存在婚外情这种事情，那么请从现在开始认真悔改自己所犯下的错，让自己知道悔改、改过自新才是最重要的措施。
这个事情在我看来还是比较严重的，为什么这么说呢？因为在学佛之人身上，有很大的罪业，比如他犯了婚外情这种事情，那么很有可能他有很大的罪业和业障，但也正是因为这样可能学佛之人在外面很难学到真功夫。所以在这件事上应该让自己也非常认真悔改，并且要做到不伤害自己妻子和孩子的身心健康。不要有任何怨言，如果真的把婚外情想成真夫妻或恋人间的一种情感寄托，那么你自己的事业在这件事上都将不会顺利、甚至会受到阻碍。比如你可能曾经有一段非常恩爱的婚姻、一段非常幸福与快乐的婚姻、一段甜蜜或者是幸福的婚姻其实都有可能在这一段婚姻中出现危机（比如有可能出现离婚）或者对妻子产生影响（比如离婚）等等一系列问题。而学佛之人却做了这种婚外情行为的话，那么其事业及婚姻也将面临着严重的危机和考验。
