很多情侣吵架后会选择冷战，而这种冷战是很伤感情的，冷战是情侣双方情感上的不信任，是双方的情绪爆发，最终在冷战中破裂。分手之后我们不会再用冷战这种方式去沟通和解决问题，而是要学会去理解对方，的感受，要懂得用积极正面的方式去沟通矛盾，而不是一味地冷处理。当然如果双方真的出现了分歧也要及时交流与沟通。情侣之间发生争吵不可怕，是在争吵后不知道如何去解决问题。所以情侣吵架了以后，要尽快寻求一个合适人来帮助解决问题。今天我们就来谈谈情侣吵架后应该怎么做。
1.冷静
情侣之间吵架是一件很正常的事情，是在恋爱的过程中难免会发生矛盾和争吵，但是这个时候我们应该冷静下来。千万不要发火和吵架，生气对谁都不好，尤其是对正在热恋中的人，生气更是百害而无一利。这时候你要做的就应该是学会去理解对方的感受，在尊重彼此的基础上去处理问题。我们在日常生活中也会产生矛盾和分歧，当我们在争吵和争执中失去理智的时候就容易冲动而做出一些极端事情。这样就会导致争吵变得没有意义甚至还会伤害到彼此的感情。在情侣之间发生争吵了以后记得要冷静处理争端，控制好自己不良情绪才能冷静处理问题。
2.道歉
既然是情侣之间的矛盾，那就要去主动的去解决，既然是两个孩子的父母，那就更应该主动的去解决这件事情，并且解决问题。如果真的想要继续相处下去，那就要及时的承认错误，要及时的为对方道歉。因为有时候我们说错了话也不是真正想要道歉。在吵架时，要及时地认错与解决问题。道歉的方式可以：主动地去沟通、道歉、请求原谅、互相理解等等。这样才能让自己快速地将心中的不满给解决掉。
3.找到合适的人诉说苦衷
情侣之间发生争吵后，一定要找到一个合适的人来诉说自己的内心感受，这样才能帮助情侣避免在争吵后选择冷战。很多情侣刚分手后会产生一种错觉，就是因为自己做得不好或者遇到什么困难，都是需要人来帮助自己克服困难。这样的心理是很可怕的，因为很容易就让两个人都陷入了自我怀疑和自我否定中不愿意再相信任何人。所以当你觉得情侣之间出现矛盾时不要着急开始冷战，而是找到一个合适的人和你诉说苦衷。两个人都有一颗爱意的心，这个时候谁说谁错也不重要。如果你们都能通过互相诉苦这件事把心中的感受表达出来那么争吵就自然过去了。
