情感中的分手其实是最不能接受的，如果你们两个在一起时很相爱，但分手后却发现你们的感情无法继续，这个时候你如果再纠缠，对方只会更加反感，而且会更加厌恶你。如果你实在想要复合，那么一定要知道如何正确地挽回，这才是关键。毕竟挽回是一件需要技巧，需要沟通的一件事情，并不是每个人都能做到的事情。挽回不成功并不是因为你做得不好，而是因为你没有找对挽回的方法，挽回不成功很大原因在于你没有找到挽回对方的正确方法，这才导致他们最终走到了分手这一步。
1、不盲目挽回
因为有一些人总是在情感中不断地挽回，不断地向对方暗示自己复合的意愿。这个时候，对方却还没有做出回应。就开始以为是对方不爱你了，于是他开始慢慢地挽回你。这就会让对方以为，你这是想用这种方式挽回他，他才不会选择和你分手，这个时候你们的感情是无法挽回的。
2、调整自己心态
在分手之后，一定要调整自己的心态，如果你总是在纠缠对方，会让对方觉得非常疲惫，甚至会对你产生厌烦之情。所以你需要尽快调整自己的心态，不要让自己处在一种矛盾的状态中，而要学会去理解对方的心情。很多人在爱情中，总是把对方想得太过完美，但是没有考虑过对方心里是否也对你那么满意，所以在感情中总是会有这样那样的小缺点，让你很难去发现对方身上的优点。当你变得完美了，那么对方会觉得很舒服，所以就有了和你复合的想法。所以在挽回时一定要保持良好的心态，而不能够将自己封闭起来，不能让自己太过独立。
3、建立挽回信心
在这个时候，你千万不要害怕分手，因为分手对你来说就像是一件天大的事一样。因为这件事情也是一种正常的情感。你可以尝试着去沟通和去理解对方。不过不能直接和他沟通，这样只会让他对你更加的反感，让你再也不想去接触他。毕竟一个不懂爱，一个不懂得理解，只有让他对你产生了怀疑，才能让他更加地离开你。
4、提升自己价值
要想挽回一段感情，那一定要在提升自己的价值，如果你的价值没有提升出来，那么对方也会因为自卑而想要分手。所以在你们分手之后一定要记住：一定要让自己变得优秀，才会让对方离不开你，才会让他想要复合你。所以在分手之后一定要学会让自己变得更好，只有当你做得足够好时，才能给对方带来价值，也才能让你更容易吸引到他。如果你在情感中失去了价值，那么对方肯定会对你有所不满。所以在分手之后一定要做好充足准备，比如提升自己，增加自己价值，再去找一个优秀且温柔、大方、体贴、善解人意的人。
5、培养对方的兴趣爱好
两个人在一起久了的话就会对对方的生活习惯产生一定的影响，比如你每天都在忙于工作而忽略了对方的生活，那么他对你的情绪就会变得越来越低落。这个时候你可以去培养对方喜欢的兴趣爱好，这样不仅可以提升彼此的互动感，而且也可以通过培养对方的兴趣爱好来转移对方对于你这个兴趣爱好的注意力。通过培养对方喜欢的兴趣爱好，其实也可以让对方更加爱上你，从而让你们的感情变得更加牢固。
