如果你是一个情绪化的人，你可能想要分手。但是，如果你和男朋友发生了争吵或者冷战，你们可能会因此分手。你可以试着通过谈话或肢体语言来理解对方的想法，或者尝试向对方表达自己的感情，也可以尝试说一些让人生气和尴尬的话，来让他冷静下来。你也可以尝试把你自己心中对这段感情存在的问题进行分析来找出真正原因。
1.在任何时候都不要和他争吵
有时候，你们在吵架的时候会觉得很有趣，所以会想要制造一点浪漫，但这也是一种分手的方式，如果你真的想让他冷静下来，就不要和他争吵。你们之间并不是真的因为一些鸡毛蒜皮的小事而产生矛盾。虽然你可能会觉得吵架是件很有趣的事情，但在你要吵架之前，先让事情朝着好的方向发展是非常重要的，而不是因为你吵架后生气才去想分手。
2.用谈话或肢体语言来沟通
有些男人认为用肢体语言表达他们的感情是一种侮辱，所以会故意用冷战的方式让他们对你感到不舒服，然后他们就会采取措施让你离开他，或者即使你要和他道歉，也要用语言来进行沟通。肢体语言其实是一种很好的沟通方式，如果你和男朋友坐在一起，你们可以把手放在对方身上来表达自己的感情。例如，你们可以把手放在对方肩膀上，用一种轻松而充满激情的方式来解决问题。
3.尝试说一些让人生气和尴尬的话
当你觉得自己无法解决问题时，不妨尝试向他倾诉。你可以说：“我真的很抱歉，我会在某个时刻做好准备，但你是不应该这样？”或“我知道你是真的想生气，但是，我不能让你觉得我是真地想要抛弃你。”如果他只是因为你的冷淡而生气，那么你就可以尝试说：“你对这件事有什么看法？”或是“我认为这样做是不正确的。”总之，如果你想让自己冷静下来，可以尝试对他说一些使他感到更生气和更尴尬的话。
4.用你的方法来解决问题
当你发现你的男朋友没有任何回应你，或者他没有给你一个明确的解决方案时，你应该对这段感情感到沮丧，试着用你现有的方法来解决问题。比如，你可以和他解释为什么你不能在一起多久。？他可能觉得你对他不够关心，或者他认为你是一个坏脾气并且你有暴力倾向。这两种情况都不能帮助你解决问题。你可以试着从长远来看，如果你想让这段感情继续下去，你必须采取行动来解决问题。
5.分手不是一件可怕的事情
分手是一件很痛苦的事情，尤其是在你的感情出现问题的时候，你总是会担心自己是不是对这段感情了。但是在这段感情中你有一个伴侣可以照顾你并鼓励你，并给了你温暖。如果你想要离开这个人，并让他明白你是在爱他，你是爱他的，你永远都是他心里最重要也是最重要的人。然后当你重新回到自己的生活中时，你就不会那么痛苦了。如果你想挽回这段感情？就不要用冷战来威胁对方了。
