你的前任正在和你分手，想要挽回前任，你该怎么办？分手后你可能会开始抱怨，感到沮丧，想要和对方分开。在这段感情中，你会感觉你很糟糕，无法处理自己的感情问题，很难面对他人，做任何事都没有勇气和信心。你可以通过一些技巧来解决问题（当然也可以通过改变自己),让前任对你更好。你可以改变自己的行为举止和态度，让前任看到你的改变，也让他觉得你改变了自己。如果你想提高分手后处理问题和情感关系中常见问题时所采用的方法技巧和你以前遇到过也很相似，那就来看看如何做吧！
和你的前任重归于好
要让前任对你改变产生兴趣，你必须让他觉得他们之间的关系已经修复。记住，修复的过程是缓慢的，而且你不会有任何希望能够成功地解决它。但这并不意味着你要花费很多时间和精力去挽回前任。如果你想重新开始感情关系并成功挽回前任，这是需要付出大量时间和精力的。只要你有足够的时间和精力去做你喜欢这个人的事情，即使他不喜欢你也没关系。不要浪费时间谈论分手是最好的修复方法之一。如果你的前任希望你和他重归于好，这是他们能够从分手中恢复过来和你重新建立感情关系的好方法之一，不要害怕犯错。
继续进行对话
继续进行对话，从你的立场和感受开始，给你的对话提供方向和动力，当你解决问题之后再开始你的对话行为。当你想要重新开始一段新的感情时，开始一段对话吧！因为即使是与你分手了之后你也可以进行对话，你可以和你的朋友，同事以及其他人一起分享他/她的生活。你可以谈论一些你自己的生活情况和情绪来获取信息。你的前任可能觉得你太累了，所以他想要休息一下。他也可能觉得你太累了。
通过改变自己来让他看到你的改变
要知道，一个有健康的生活方式、良好的社交礼仪、自信的性格、积极乐观的心态和独立、坚强和强大的内心的人都会吸引更多人的注意。所以说你想要挽回前任并且让他知道你正在朝着这个方向改变。最重要的是你要积极地向他展示你是个更好的人，你是一个很好的人！无论你是因为自己的性格问题还是因为你的生活方式问题，要知道这个问题是由你的情绪和行为造成的。你应该为自己创造一个良好的情绪和行为标准，并且不会因此而给你自己留下不好的印象。为了让你自己感觉更好，你应该经常锻炼身体和和朋友一起外出时多运动（不要太累了);让自己在公共场合下看起来更自信；让自己在晚上时看起来更安静；每天都花时间睡觉前泡澡；做自己最喜欢做的事情；让自己每天保持在正确的生活方式（每天坚持30分钟健身或看一些健康知识节目);养成规律合理的饮食习惯和规律地作息等。
