爱情,在这个物欲横流、功利社会里显得更加弥足珍贵和宝贵!你是否也像王晓一样,明明对自己已经很好了却还要自欺欺人对对方好?明明就是自欺欺人,为什么还没有得到想要的结果。很多人都在问,到底什么叫做情商低呢?情商低可以从多方面来理解和改善!
一、什么是情商低?
情商低,指的是不会说话、不会控制情绪、控制自己情绪、不会共情,不懂得尊重他人等。不知道从哪里开始学起。所谓的情商低就是:自尊心强、会控制情绪、情商低、口无遮拦、爱胡搅蛮缠等等。这些都是低情商最基本的表现!也是影响人们人际交往和职场发展的重要因素!
二、如何提高自己的情商?
如何提高情商?比如:你要了解别人的性格特点,这是你提高情商的基础。你要了解别人喜欢什么、不喜欢什么,然后有针对性地进行改进或者学习;比如:在说话和相处中要有同理心,学会换位思考和倾听;比如:说话的时候,你要懂得换位思考,懂得控制情绪等等。
三、怎样才能改善情商低?
首先,从自我认知上,你需要清楚自己为什么要这样做,你有没有考虑过自己和别人的感受呢?不要总是跟自己的想法去做决断(除非你真的想要改变),或者说你不喜欢别人说话的方式和你自己有关系。你不喜欢别人说话之前,你先分析一下自己到底是什么样的类型:是喜欢做决定还是不喜欢做决定?是拒绝做决定还是选择了适合自己的事情?
四、解决方法。
首先,要调整自己的心态,学会放下。既然分手了,也就意味着你们的关系彻底结束了。因为分手让你变得不自信不独立,而你在这个过程中也会陷入自我怀疑中,怀疑自己做错了什么或者不该做什么,不够优秀等等,这些都会导致你没有勇气去面对下一段感情,就像王晓一样。如果你觉得是你自己的问题,那就是你在感情中太过依赖对方了,其实感情也是需要两个人共同去经营的。所以,既然分手了你就要让自己成为更好的人,才能让下一段感情更加美好!不管怎么样,这段感情里,你还是需要对对方有一定的尊重才行!