在生活中，有很多情侣会因为各种原因分手。但分手后，他们很容易选择原谅对方。其实这样的做法是错误的，因为没有一个人是一直可以原谅对方的。当一个人没有原谅对方，并且他在心里对你还存有一丝嫌弃以后，他就会选择离开。如果你曾经对你的伴侣心存芥蒂，并且有想要挽回你的想法，那么请你一定要对自己有信心，先调整好心态，并开始行动起来。
1.重新审视自己
你现在是单身还是有伴侣？这个问题在任何一段感情中都是非常重要的。因为当两个人分手以后，你就不能再像以前那样随意地在一起了。所以你一定要把自己完全变一个人。只有你变得足够好，你才会有机会挽回另一半。所以请立即调整好心态，重新审视自己，让自己变得更优秀。
2.让伴侣感觉你的改变
两个人之所以分手，并不是因为两个人之间有什么问题。而是两个人相处出现了问题。要想挽回伴侣，你必须让伴侣觉得你改变了很多。不要认为你改变了什么，那只是你自己的想法而已。
3.重新建立亲密关系
如果你和你的伴侣还是对亲密关系抱有强烈的需求感，那么你一定要调整自己的心态，不要因为一段亲密关系的破裂就觉得自己是一无是处。因为你们之前的亲密关系可能已经存在了很久了，但是你们在生活中还是像以前一样彼此相爱。所以当你想要重新建立亲密关系，一定不要失去信任和自我价值感，而是应该不断地增加亲密关系。你可以每天抽出一些时间来和他聊一些有趣的话题，并且多和他去做一些有趣或者有意义的事情，让彼此每天对对方感兴趣。
4.重新建立彼此之间的连接
其实，感情修复最难的就是建立连接。如果你们之前没有建立起连接，那么就会造成负面影响。但如果你重新建立起连接，那么对彼此自然是好的，至少能够让两个人更加亲密。重新建立连接是一件非常痛苦的事情，但是只要你有足够的耐心和勇气，就会有奇迹发生。
