最近在网上看到一则报道，一位男子因为女朋友工作压力太大，情绪激动将女朋友打伤，导致女朋友患上了抑郁症，并最终离开了这个世界。这个男子是在工作中受人欺负被人打的，但是他一直不敢向女朋友说自己的坏话。他觉得自己很委屈，但是又很无奈，于是他就决定去找医生告状就好了。但是医生说他并没有什么大问题，只是在一些小细节上会有些情绪上的波动而已，建议不要过于的生气去伤害人。所以对于这个男子来说还需要好好反省下自己的错误。
一、不要过于的凶自己
首先要向女朋友道歉的时候，一定要知道自己的行为是错误的。两个人在一起生活久了之后，难免会有一些矛盾，如果你总是对女朋友凶自己的话，那么你肯定会影响到你们俩之间的感情，甚至会让两个人之间的感情出现危机。所以女朋友一定要学会控制自己的情绪，千万不要把责任全部都推到你身上了。当然这里并不是说绝对禁止女友凶自己，只是在适当时候会出现这样的事情而已。
二、可以直接跟对方道歉
在对方生气的时候，我们可以跟对方直接道歉，而且道歉时也一定要直截了当的说出自己心里的想法，不要藏着掖着等着对方感觉到自己已经对你非常生气了再去道歉。虽然我们知道你是非常爱对方的，但是这并不代表我们就要一直不管不问。这样可能会让你更加讨厌对方，而且还会让对方觉得你根本就不爱他。所以对于对方来说也不要一直忍着没有说话。
三、可以多向对方表达自己的歉意
在发生矛盾的时候，如果不是自己做错了什么事情。其实你就是自己生气了。如果对方对你没有什么好感，你就不要无缘无故地凶自己。如果对方是因为你这个原因才会对你凶，那么你就应该多向对方表达你的歉意。其实双方都应该知道如果分手之后发生了什么事是双方都没有责任的。
四、给对方一个台阶
如果女朋友对你产生了生气的情绪，那么你就需要学会给对方一个台阶下。因为这样对方才能够给你一个台阶下，让你去选择离开。当然，如果你实在无法接受这种结果，那就需要通过你的朋友或者是其他方式来帮你们两个人进行沟通，以此来帮助你们两个人解决问题。如果你实在不想分手了的话，那么也不要伤害自己的家人。因为他们都是希望自己有一个健康完整的家庭，希望生活在一起能够快乐。
