不舍得和情人分手怎么办

一段感情的开始,都会经历激情期,这是人的正常反应,而激情期过后,就要面临冷静期。冷静期的结束,对一个人来说有非常大的影响。如果在冷静期结束之后,还是无法和情人分手,那就需要好好考虑一下自己的感情是否还能继续下去。而在冷静期满之后,如果依旧无法和情人分手,说明你还没有真正放下感情。那么,如何重新燃起与情人之间的感情?

不舍得和情人分手怎么办

1、学会放下,改变心态

冷静期结束之后,你们是分手还是复合,首先你要学会放下,而不是一味的纠结在这段感情里,去纠结你们之间的感情。如果你很爱这个男人,你一定不会放弃,哪怕你是一个很爱这个男人的女人,但也不能一直纠结在这段感情中。既然不愿意分手,那就改变一下心态。现在的你已经放下了,但是不代表以后还会有这样的事情发生,所以你们还会有这段感情。

2、不断的提高对方的价值

两个人在一起,在未来,要想让感情继续,必须要不断的提高对方的价值,让对方在未来的生活中,能够更好的照顾自己。当你发现对方在你身边,总能感受到他的爱,并且能让你感受到他愿意付出他的全部真心时,你就应该把握机会,和对方一起进步。如果想要让这段感情能够持续下去,就必须在日常生活中,不断的改变对方。比方说在对方经济上有一些改变,比如经常给对方一些经济补助等等。

3、多与对方进行沟通

人的天性是,喜欢和自己的另一半进行沟通。如果你们之间能够多进行沟通,那么就可以让彼此更了解对方。只有了解了对方的内心,才能够知道两个人之间到底有什么问题存在,才能够知道你对她的爱意究竟是什么。在日常生活中,如果发现对方有出轨的行为的话,可以跟对方进行多沟通,告诉对方你在努力维护这段感情。当你和自己的另一半每天都在为这段感情奔波忙碌之后,他也会知道你对这段感情付出了什么辛苦。所以当出现不正常的行为之时,就要及时地去进行制止,这样才能让感情重新燃起起来。

4、保持联系,寻找新的刺激

如果你已经对情人有了一定的了解,那就要做好随时离开的准备。保持联系,多了解一下对方的近况,在没有进一步了解之前,不要轻易触碰对方的底线。如果你们有了婚外情,要懂得通过沟通让自己的情绪稳定下来。只有情绪稳定了,你才能更好地投入到新的感情中。如果你想要继续一段感情,就需要去寻找其他刺激,和情人相处时一定需要保持一定的距离,不要过于亲密。比如不要把手机带回家去看;不要把情人带回家;每天都要跟情人沟通很多事情等等。

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