有网友说：“夫妻之间，最忌讳是谁动手打谁，就算是真有打过，也会想着去报警，就怕自己一时冲动打了人。”这样的想法，其实并不是不可以。首先要明确一点：家暴不是婚姻的延续，是法律制度下一种制度。要想保护自己，避免家暴现象在你身边发生，你首先得做的就是拿起法律武器，依法维权。
1、尽量不要报警
“我不想成为施暴者，的帮凶，我怕成为施暴者的帮凶。”是啊，如果你和你老公有过家暴行为，建议首先要选择报警。在美国，我们国家是禁止家庭暴力报警的，即使施暴者还是一方动手，他也不可能将暴力行为进行曝光和投诉。而在中国，一旦实施家庭暴力，受害人不能因为害怕被打而选择隐忍忍气吞声。如果你不幸被丈夫家暴了，那么请一定要注意收集对方威胁、骚扰、跟踪、威胁你等情况与证据到法院起诉家暴行为造成的伤害请求损害赔偿和人身安全保护令请求损害赔偿两项权利当中去选择一个。这样才能维护自己合法权益同时也能更好地维护家庭关系之间的和谐！
2、保留好证据
家庭暴力的发生，大多都是由于长期的无差别地殴打造成。家庭暴力受害人不想遭受再次伤害，应当在遭受家庭暴力后收集好相关证据，向公安机关报案，并积极配合公安机关进行调查取证。公安机关接到报警后，应当及时出警调查，查清事情原委；对家庭暴力受害人作出批评教育或者出具告诫书；责令受虐人立即停止家庭暴力行为、接受调查和治疗；禁止施暴者实施家庭暴力；对受害者精神上造成一定伤害或者心理上造成一定伤害等内容。人民法院应当认定公安机关处理违法犯罪行为的终结或者经公安机关传唤不到案，受害人无正当理由拒不到诉或者经传票传唤不满5日，又未说明因何原因拒不到案等情况。受害人有权向人民法院申请人身安全保护令。
3、向有关部门投诉或求助
如果你遇到家暴行为，向有关部门投诉或求助，警方一般会责令施暴者停止家庭暴力行为。如果没有相关规定，向法院起诉也是有法律依据的。但很多情况下，法院一般不受理相关案件。
4、保留好报警回执
家暴受害人往往是出于一时冲动的想法去报警，结果最后报警以后，家暴嫌疑人又变本加厉再实施家暴了。这一点是非常重要的，所以在遭遇家暴时，一定要保留好报警回执。因为警方处理家庭暴力是有时限的，超过了这个时限，家暴行为才会受到法律的制裁。报警回执，不仅能够证明家庭暴力行为已经发生，也能够证明施暴者已经不再实施家庭暴力了，对你而言非常有帮助！
5、求助媒体：曝光对方
当你的施暴者已经做出了伤害你的举动，甚至是家暴行为时，可以求助媒体曝光其不法行为、让其受到相应的惩罚，同时可以通过媒体曝光对施暴者进行谴责、声讨。媒体是舆论监督，媒体本身也是受害者，对施暴者采取谴责曝光措施将有利于维护社会稳定，打击家暴犯罪行为。家庭暴力被曝光后可以向公安机关报案寻求帮助。在报警时，公安机关可依法调取家庭暴力相关证据，并根据家庭暴力事实采取相应措施处理此案。
