夫妻想要孩子怎么做？这是很多夫妻想要孩子的原因之一。我们在检查身体时，如果发现身体出现了异常情况，可以对此做出调整。比如说身体出现了一些不正常的情况，比如患上了一些疾病等等都是需要我们注意的。当然，我们想要怀一个健康的宝宝也是需要在专业医生的指导下进行的。那我们就一起来看看夫妻想要孩子怎么做吧。
1、夫妻双方都要健康
首先，当夫妻双方都健康时，即使他们的孩子出现了问题，他们也可以及时采取措施进行补救，因此他们不需要像其他人那样担心。但是，当他们处于疾病或压力状态时，他们需要治疗，以避免影响生育或影响健康。在日常生活中，如果想要让孩子健康地成长并达到正常怀孕标准时，夫妻双方必须保证有良好的夫妻生活：·性生活要规律；·健康饮食；·保持良好心态。
2、夫妻双方都要戒烟戒酒
香烟中含有上千种化学物质，长期抽烟的人不一定不会生出健康的宝宝，但是患有生殖器疾病的概率会增加好几倍。而且抽烟还会降低男性精子的质量，所以男性朋友在想要宝宝的时候，也是需要戒烟戒酒的。在平时的生活中，可以通过多吃水果或者是多喝水来帮助身体补充水分。其次，大家要注意多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果富含维生素和矿物质。可以帮助女性朋友排卵，这样更容易怀孕。如果平时大家不注意饮食搭配的话，也会影响怀孕生育。
3、夫妻双方都要做好身体检查
一般男性在35岁以后，都会出现排卵障碍的情况，这时候要进行身体检查。对于备孕期间的女性来说，也需要检查一下自己的妇科疾病，是否会影响到生育能力。对于有吸烟史的男性来说，也需要进行体检。这样可以减少一些不良疾病的发生，对于怀孕来说也是有利的。所以说在备孕期间的夫妻双方都要做好身体检查，这样才能让宝宝顺利出生。当然了，如果有条件的话，最好做个遗传病诊断，这样就能避免胎儿畸形和遗传病，从而更好地保护自己。如果你认为检查身体比较麻烦，也可以在生完孩子后做个遗传基因测试。
