前两天看了一个新闻案例：一位网友在咨询时，向我诉说了自己被前任纠缠了好几年，两人在一起时却不想分手，但最终还是在和前任复合后后悔不已。这种分手后还能做朋友吗？为什么不能复合呢？又该如何挽回前任？下面我们一起来看看这个案例。
1.先断开联系，重新建立联系。
当前任对你提分手的时候，肯定是不希望和你有过多的接触，才会有这么多的反应。但是也不能太着急，不然很容易给对方一种你已经对这段感情彻底失去信心的感觉。分手后先断开所有的联系，让自己可以做一个朋友的身份重新和前任接触沟通。这样做可以消除前任对你的敌意并让他对你重新产生好感。除此之外一个比较好的方法就是通过一些“小举动”来表达自己的态度和情绪。比如说和对方发朋友圈、写日记等等这些举动都可以拉近彼此距离，但是千万不要做“恶作剧”，一定要以对方和你现在所处的状态为主进行交谈。
2.通过软磨硬泡，刺激前任进行试探。
要想知道前任对你是否真的动心，你需要通过一些小手段让他对你产生兴趣和期待。首先你可以通过制造一些小惊喜，制造一个暧昧小环境，让前任感觉到你不是只对他一个人动心的。如果他对你有了好感，那他对你还没有什么好印象，就需要利用这几个小手段让他对你产生一定的好感。在利用这些小手段的同时，也要抓住前任的心，当前任对你有好感的时候，他可能会很容易进入到你的陷阱里去。这时候如果你没有让他感觉到你的改变过大，反而让他认为你放弃他了或降低他的期待值，那么这种挽回方法就显得失败了。当然了每个人也只有一次机会可以让他对你产生好感又让他觉得你的改变并没有那么大的影响，但这种方式只能用来过渡而已。
3.寻找挽回契机，引导前任重新关注你。
虽然很多时候，前任都不会主动提出分手，但只要你给前任一点时间去思考去分析，他们还是会主动联系你的，这时你要做的就是帮助前任寻找到分手的契机的原因。首先根据这个事件分析出导致两人分手的根本原因，并帮助他找到更好的解决办法。其次就是去重新吸引对方，因为他没有和你做朋友的理由，所以你可以先把自己的问题与缺陷暴露出来给他看。其次你要抓住前任回归社交圈的契机。
4.重新确立双方关系，做好朋友关系。
分手后你想要复合，最重要的一点就是你要有一个新的身份，而不是在这段感情中你是一个受害者。所以，在分手后，你需要重新确定一段新的关系。一方面是要挽回前任对你的看法。另一方面是重新确立你的价值。在确立彼此价值过程，你需要向对方展现出自己在你心中的位置。因为你认为这段关系已经不再重要了，所以对方才愿意和你复合。
