情侣之间发生矛盾或者吵架，都会以冷战这种方式解决。但很多人都以为只要不继续冷战，两个人也就能冷静下来了。其实不然，当你们越吵越凶时，再冷战也只会适得其反。此时最好的方式还是理性思考，找到正确解决问题的方法。
1.冷静
情侣之间吵架，最重要的就是保持冷静。如果对方实在忍不住冷战，那就先找个时间冷静一下，因为冷战是很难解决任何问题，即使他真的不想理你，只是想找你倾诉一下心中的委屈。所以，这时候最好的方法就是保持冷静，再去寻找解决问题的方法，然后再跟他沟通。
2.找准对方的痛点
其实在感情中，最令人伤心的就是彼此之间没有沟通交流。但很多人都会忽略这一点，以为对方并不会对你产生什么大的伤害。其实不然，人都有脆弱的时候。在相处时当对方有什么问题想要向你诉说时，你就应该先倾听他要表达的意思，再结合其他的话题来讨论。
3.找准彼此的需求点
如果是因为感情出现问题，那就是因为没有找到彼此的需求点。而两个人发生矛盾和吵架，双方最想解决的问题就是“吵架”和“冷战”。其实吵架这种事情看起来很简单，其实却有很多种解决方法。比如男生可能有情绪或者不开心时，你可以主动提出和他聊天并哄他。但一定要注意方式方法。你要学会适当表达你此刻的情绪，这样才能给他表达需求方面更多建议和关注。
4.沟通技巧
吵架时最忌讳的就是继续冷战，这样只会让你们之间气氛越来越僵，而且如果你们冷战还没有结束，彼此都不会有什么好结果。所以你们应该找到问题出在哪里，才能最好地解决问题。当然对方并不是真的不爱你，而是因为他心里没有你，你还想和他多待在一起。
5.进行合理的报复行动和自我反省
当你把吵架的事情告诉男生之后，他不想和你继续下去了怎么办？这时候你可以进行合理的报复行动，比如他现在不愿意和你说话，你可以当着他的面大声质问他！比如你把之前吵得不可开交的一面告诉他时，他觉得你疯了一样和他做对了！然后他又开始主动联系你！这就是你报复措施里最为常见和有效的一种方式了。
