很多人分手后，因为失去了自己的底线，觉得自己就是一个“备胎”，而这个“备胎”又无法接受自己被抛弃。所以想要挽回，就会想要改变对方的行为，但是很多人都会发现，这次改变对方并没有给自己带来什么实质性改变。所以，分手后一定要控制好自己，如果你真以为想要挽回就会改变很多东西，那大可不必。我知道你也会这样做。但是如果你是为了自己而不爱对方，那我想一定是没办法挽回了。所以在分手后，可以先改变自己的行为，让双方都意识到：这段感情已经不适合共度余生了。
一、想要挽回就要改变
有的人分手后，不知道如何挽回，或者是怎么挽回不了。其实这个时候就要懂得改变自己了。要知道一个人的改变很大程度上取决于他的性格和他的习惯。如果你有一个好习惯的男生，他可能是一个很理性很理智的人，他是个很温柔的人，他会包容你的缺点，也会包容你的坏习惯。但是如果你没有好习惯，没有好脾气那他可能就会觉得你不够好，甚至觉得你什么都好就算了。所以想要挽回的话，首先就应该改变自己这种坏习惯。这样才能更好地接受对方的好性格和好习惯。
二、要积极应对分手
如果是在一段感情里，对方提分手，这是肯定的，但在这段感情中，并不是你一方就会成功。如果你在一段感情中很强势，很容易就控制不住自己，而让自己陷入被动。所以，在分手后，一定要积极应对分手。但并不是说对方提分手你就一定要去联系对方。而是应该先找到失恋原因，然后有针对性的去进行挽回。分手后，对方可能还会认为是自己想要复合的原因。所以不要在情绪激动之时就开始说自己因为一时冲动忘记了对方这件事。
三、要重新审视自己
在感情里，我们经常说“一棵树摇动一朵花，一朵花改变一个人”，其实这句话是没有任何错误的。我们都应该要以自身的优秀，来吸引对方的目光。可是，往往有些人在分手后，没有改变的余地，他们的行为举止也变得比较极端，甚至会说出一些不合适的话。所以，这也是为什么想要挽回一个人时，要先对自己进行彻底的改变了，因为只有这样对方才能真正相信你，才会把自己放在重要的位置上。也只有这样，你才能从对方口中得知你到底是个什么样的人，如果是这样的人就不要再去打扰了，因为你们之间已经不适合共度余生了。所以你要做的就是改变自己，这样才能让自己更加优秀。
