为什么在你看来一吵架就是不爱了？因为吵架，可以改变两个人的性格，让彼此不再像以前那样容易沟通。也可以让感情变得更亲密和甜蜜。但是一吵架，最好的方式就是冷战，就是把吵架当作对对方的惩罚。
一、不冷战，冷静处理
吵架时不要急着冷战，吵架要冷静，不要觉得不能让对方难过就不吵架，对方反而还会觉得你是在给他施加压力。这样反而容易产生新的矛盾。如果双方能够和平解决，那争吵就不存在了，这个时候你就要开始反思你们之间存在的问题了。
二、控制情绪，不纠缠
吵架结束后，应该马上把情绪发泄出来，不纠缠对方。这样，你们的关系才会继续下去。如果两个人还在冷战，那么你们的矛盾就更难化解了。你就会发现两个人越来越像仇人一样，最后吵完架，你还是要回去哄对方。这个时候再提分手就已经晚了，因为就算挽回成功了也已经晚了，因为这段关系只有一次挽回的机会了。
三、有问题及时沟通，提出解决方案
沟通的时候一定要注意技巧，如果你觉得对方太敏感了，那就用冷暴力去解决。千万不要为了一时冲动，而让感情走向破裂。比如你们现在因为工作的事情，导致一方身体不舒服，那么这就应该马上跟对方沟通，提出一个解决方案。例如：这个问题我现在已经很烦躁了，但还没有解决，我想我先把我身体不好的情况告知对方一下，然后再去考虑其他好的解决办法了。总之千万不要在吵架之后去跟对方谈和解、谈补救措施、谈解决方案等。我们要先放下自己的心理负担，对自己的情绪进行安抚。
四、学会做家务，一起分担家务活
虽然有些女人在工作中是没有能力做家务的，但是当她们和伴侣吵完架后，会主动向伴侣说自己今天没做家务，也不是对伴侣发脾气太大的意见。她们会去尝试着帮着伴侣一起做家务活。其实，这不仅是一种情操，更是一种能力。这样的女人才会被伴侣尊重和爱着。如果你的恋人不愿意做家务，但是又不想让你知道他们在婚姻中什么也做不好，那就请先放下你身边的男人的身份吧，如果你愿意去做家务，就一起去享受你们俩共同参与家庭生活的乐趣。那么你们之间一定会充满温馨和甜蜜。
五、及时表达爱意
有句话说得好：爱一个人就直接表达出来，如果对方没有回应，那么一定要抓住机会及时表达爱意。不会表达的人即使再喜欢也不敢表达自己的爱意。因为没有人希望得到别人的拒绝，因为没人想得到别人的拒绝。所以当你在吵架的时候你要及时去表达你的爱意并说出一些你对他的爱意去赢得他的认可和好感。如果他没回应那也不要太伤心了，毕竟没有人可以一直陪伴在他身边。
