如果男人要分手，不要觉得生气，因为生气只会让你们的感情进一步恶化，反而不会分手，因为吵架是一个很好的解决方法，但如果你是在挽回中却没有挽回对方，那你的结局只会是分手。挽回要分两步一是，先找到对方为什么要分手，然后给对方一个合理的解释的理由，再向对方提出挽回行动。挽回行动可以分为两步：第一步，以情感上的沟通让对方知道你是因为他不爱了；第二步，用一个合理的方法让对方接受你这个做法。挽回行动要以感情上的沟通为主，如果他拒绝你后再去找他的话，那么你就要果断一点。
1、先找出分手的原因
分手原因是什么？很多时候这个原因是没有搞清楚之后下一步会怎么办，其实如果不清楚也没有关系，现在已经是你最爱他最应该好好保护他的时候了。当他提出想要分手后，你一定要先清楚的知道他想要什么，如果他之前没有提出过任何建议的话，那你可以直接说：“我只是做给你看”或者“我只是给你看”。一定不要直接说“是我太依赖你”还有“我不想依赖你了”那样过分的话语。一定不要在分手前说出“不爱了”这样的话来刺激对方，也不要在分手后再去指责你自己，因为这样只会让他们对你失去信任。
2、不要太绝情
男人要分手的时候心里肯定是很难受，如果你能做到不卑不亢，给对方一个台阶下，让他明白你有足够的诚意才会复合。那么对他来说也是一种宽慰，因为他会觉得你不是想为难他，而是真正爱他的。所以不要给他造成太大阴影。
3、别再纠缠
有些男人就是喜欢这样缠着你，不给一点机会就让你纠缠你。想要复合？那就不要再去纠缠他了，因为这样只会激化你们的矛盾。分手是你们两个人的事，和他没有关系。
4、不过度讨好他
女人在挽回爱情中不能太过于讨好，但是也不能太过于讨好，如果过度讨好的话，那么他只会觉得这段感情是很累的，你也会因为他这样做而被他抛弃。你不要总是在他面前示弱，要多关心他。男人在追求的时候喜欢多付出一些，而且很多时候他会表现出自己非常在乎男人的感觉。
5、用一个合理的方法让他接受你的做法
女人分手以后，一定要注意自己的言行举止，在男人想分手的时候能尽量让对方明白你这么做只是为了自己。如果你们之间有了第三者，那么你们之间就有可能已经是第三者了。因为如果分手，那就意味着你们的感情要终结了。所以女人一定要注意自己的言行举止，让男人能够理解你这是想要挽回这段感情比如不要去打扰他，让他知道你想回他的消息等等。让男人认为有必要再考虑一下这段感情。
