夫妻感情就像是一面镜子，它可以映照出夫妻生活中的一切美好、问题、矛盾、纠葛。夫妻生活，不仅会影响彼此的感情，也会影响双方的婚姻。夫妻感情不好的时候，双方就会出现一些猜疑行为。那么疑心病和夫妻感情不好的时候我们应该如何处理呢？
1、夫妻感情好时，不要总是想着丈夫外面有人了，只要丈夫回到家里，就能放松心情，缓解他内心的压力。
这对于夫妻感情不好的人来说，是非常好的一个机会。如果夫妻感情不好时，总是想着去外面寻找异性，那么夫妻感情一定不好。夫妻感情不好时要尽量避免自己想这些问题。不要因为想着丈夫外面有人了就怀疑自己不是一个好妻子，而对他大喊大叫。更不要对他进行指责。应该先反思自己，找出自己做得不对之处。
2、丈夫出现外遇后，不要死死地压抑自己的情绪，要用轻松的态度面对和面对。
当丈夫出现外遇的时候，他很可能就认为你是在故意给他制造压力。于是你就会想方设法地去追问丈夫有关外遇的事情。但是你会发现这样反而让事情越变越糟糕。很多时候，丈夫已经发现外遇了，可他还是不愿意说。这时你就应该拿出你应有的风度去面对他这一行为，而不是以一种很强硬的态度去逼迫他去承认错误。其实女人应该做一个冷静的人，应该把所有的不开心和对这段婚姻的不满全部都发泄在老公身上，不要让自己一直活在这样的高压状态下。
3、学会倾听，耐心沟通，及时化解误会。
在感情中，信任是最重要的，信任往往比责任更重要。当你发现老公有外遇现象时，你要做的不应是指责老公有外遇，而是要和老公一起冷静分析这件事情。这时必须耐心倾听老公，并进行耐心沟通。只有两个人认真倾听、耐心沟通，才能及时化解彼此间的猜疑。其实，夫妻之间最好的关系是相互信任、互相理解。当你出现疑心病时，多给老公一点关心和理解，用信任代替猜疑，让他知道你还是爱他的。
4、经常鼓励和表扬丈夫。
男人的天性就是需要被肯定和鼓励才会继续前进，男人对于婚姻很重要。男人需要被表扬和鼓励，才会继续向前。所以，如果你发现你的老公有一些不对劲的地方就需要及时引导丈夫改正，让他在以后的生活中都能够保持自信和动力，那你在婚姻中也就不会出现疑心病。
5、夫妻生活中尽量避免发生争吵，这样可以减少家庭矛盾，避免因为猜疑导致感情破裂。
夫妻生活就像孩子的成长一样，如果不能得到及时的满足，会导致孩子出现自卑等心理。在感情中出现一些问题后，很容易就会产生怀疑。但是这又不是不可解决的问题。只能通过沟通来解决。所以我们在平时生活中尽量要减少争吵，不让对方产生误会。
