在现代社会，家暴现象十分普遍，特别是家庭暴力，越来越成为人们关注的问题。那么，当发生家暴时，应该怎么办呢？在很多人眼中，家暴就是一个家无法容忍的家暴观，认为自己被家暴就是家暴者，而且是一家之主也要遭受家暴者的殴打伤害，从而选择忍气吞声，没有选择反抗。其实根据《反家庭暴力法》的规定——禁止家庭成员间以任何形式的肢体暴力、性暴力或者其他形式的侮辱、诽谤、威胁、骚扰等侵犯人身权利以及其他合法权益的行为；禁止隐私权人干涉他人隐私等法律规定可以认定家庭暴力的情形；禁止加害人再次实施家庭暴力；法律规定可以向人民法院申请人身安全保护令的行为：禁止加害人在人民法院规定条件下接触家庭成员的身体、住宅等部位；禁止施暴者进入被害人住所；禁止家暴受害者骚扰、跟踪、接触被害人及其相关近亲属；禁止家暴受害者向人民法院提起其他诉讼等等……由此可见，家庭暴力已经成为现代社会对每个人一种普遍性的惩罚措施了。
1.及时报警
当家暴成为一种社会问题时，其实女性遭受家暴是非常值得警惕的。家暴的形式多种多样，最常见的有殴打、捆绑、残害、限制人身自由、经常性谩骂和恐吓、经常性的辱骂、威胁等等。所以当自己遭遇家暴时，一定要及时报警，以便公安机关及时出警保护自己。在案件处理过程中，警方会对施暴者进行法律制裁。例如：《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十六条明确规定：“家庭暴力受害人可以向加害人或者其所在单位、居民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。”因此无论是否立案，只要警方在办案过程中依法办案，就是一种保障你合法权益的有效方式。
2.保存证据
家暴的存在，在一定程度上会造成施暴者采取暴力行为来对受害人进行殴打，如果遭受家暴后不能采取有效的措施收集证据的话，受害者在报警之后很可能会面临着举证不能的情况。因此，对于家暴受害人来说，一定要及时地收集证据，以便能够提供有效的证据来证明自己所遭受暴力行为，例如家暴的事实证据，以及施暴者在家暴过程中所实施的行为、所产生的证据等等。另外，当我们发现自己遭遇家庭暴力时，在不能自己提供相关证据的情况下，可以直接报警或者求助于社会组织进行处理，因为这些均是可以帮助我们固定家暴证据的。此外还可以利用手机中常用的软件拍照、录像和录音等方式，把暴力行为作为记录下来，从而更好地证明自己遭受到家暴的事实。
3.寻求帮助
在没有任何证据证明自己的遭遇之后，应主动要求向警方、妇联和村委会等单位求助。在遭受到暴力的时候，很多人都会选择沉默，而这种沉默会让他们产生一种错觉认为施暴者都是有问题的人。当他们知道自己的这种行为不被允许之后，往往就会变得更加肆无忌惮，甚至在施暴后还会继续实施暴力。此时一定要及时报警求助，并提供相应的证据和线索，帮助警方进行调查取证工作；同时还可以让其他部门及时介入调查施暴者，减少施暴可能带来的负面影响。其实，遭受家庭暴力后进行及时的求助和报案是很有必要的，因为有证据表明施暴者在实施家暴之后仍然会实施家庭暴力。在现实生活中，有很多受害者因为对家庭暴力的恐惧而选择了沉默和忍气吞声，其实这是一种十分错误的行为。
4.求助妇联或居委会
家暴发生后，受害者可以及时到妇联或居委会寻求帮助，妇联或居委会应当协助受害人向公安机关报案或者通知救助管理机构，由救助管理机构依法实施家庭暴力的应急处置措施；公安机关应当对公安机关出具的加害人身份信息予以保密。妇联应协助受害人向派出所报案或者通知救助站、居委会、村委会请求救助管理。受害人可以选择报警，派出所应当将受理案件的情况记录在案，并通知当地妇联等相关单位。对于因家暴导致严重后果当事人可以到法院起诉离婚或申请人身安全保护令。但是建议受害者在诉讼离婚时还是请妇联或居委会协助请求公安机关出具加害人身份信息，以避免因加害人不配合导致诉讼无效或者申请的受到财产损失难以实现等问题。
