双相情感障碍(DDD),是一种以抑郁为特征的心境障碍。其主要表现为:1)心境低落，情感高涨，可达心境高涨与低落交替进行，有抑郁发作或躁狂发作的交替发作。2)活动减少，精力减退;3)思维迟缓，记忆力下降，思维迟缓;4)兴趣减退，精神运动性激越增强;5)兴趣丧失和活动减少，意志活动减少;6)意志活动过于充沛而持久;7)情绪不稳：意志活动减少至正常水平而持续存在;8)思维迟缓如与人交谈变得迟钝（一般表现为目光呆滞);9)思维僵直：变得思维不连贯;10)行为退缩（出现冲动行为);11)意志活动减少：意志消沉;12)自责：对自己无能无力感到内疚;13)自伤：认为自己患有精神病（双相情感障碍是一种非常严重的疾病，患者会经常出现情绪上的异常波动。）治疗双相情感障碍首先应该先判断患者患有双相情感障碍的原因或症状是什么？是双相情感障碍中比较常见的一种吗？下面我们一起来看看关于双相情感障碍怎么治疗吧？
一、心理治疗
1、药物治疗：心理治疗也是现在治疗双相情感障碍常用的方法。心理治疗也可以帮助双相情感障碍患者达到改善心境的效果。2、认知行为治疗：也叫行为治疗法以进行精神分析、心理学理论、临床心理学、行为研究为基础而进行的一系列治疗。3、言语治疗：通过言语治疗可以帮助患者改善心境和减少抑郁的发生而提高他们的生活质量。4、运动疗法：在治疗中也可以加入一些运动治疗来达到治疗效果。5、认知行为疗法：利用各种心理暗示来改变患者自身想法和行为并指导患者进行相应的认知行为练习。6、正念运动治疗：通过音乐治疗和正念技术也可以有效地帮助双相情感障碍患者提高睡眠质量。
二、药物治疗
如果有证据表明药物治疗能够控制双相情感障碍，就应该坚持长期服用药。有些药物会增加严重的不良反应，而另一些则能减少药物毒副作用。双相情感障碍患者在服药期间，要严格按照医生的要求执行，避免药物伤害身体。双相情感障碍患者的服药时间应该相对长一些，因为双相情感障碍患者每天服用的剂量较大，所以要进行严格的监测治疗效果。服药期间也可以进行适当的运动锻炼、阅读、听音乐等方式，以改善个人行为水平。
