失恋是一个让人非常难过的事情，有时候分手并不是因为他不爱了，而是因为他不够爱你了。分手后最重要的是要学会如何尽快地走出失恋期，如果你对他不够好，他也不会珍惜你。只有正确处理好两个人之间的关系和矛盾，他才会在分手后真正想要回到你身边。有的人分手后一段时间就会非常后悔自己对他不够好了。这种后悔会一直影响到他以后对你的印象、你对他还有感情、对他以后也会有很大损失等等问题。
1、做自己，让自己快乐起来
有很多人都有这样的经历，明明你心里已经爱过一个人，但当一个人离开后，你就会变得非常难过。所以要想尽快地走出失恋期，就要让自己快乐起来。要把自己的情绪放在第一位，因为你是不是还爱着那个对你不够好的人呢？要是他真的知道你很可怜，那么他很可能会选择离开，可是还是有很多人可以给他机会去爱我，只要你愿意可以去爱他。让我们先做一个快乐的人。所以在失恋后让自己快乐起来，就会让以后的感情生活更轻松。
2、学会改变
有些人分手后会想要去改变他，但是有些人根本不会去改变自己，有些人在过去的感情中就已经把对方忘记了，他们根本就没有时间去改变了。只有我们自己先学会去改变自己的生活习惯和想法，才能快速地离开失恋期！有些人为了摆脱一段感情就开始去讨好对方，有些人为了跟对方在一起而去改变对方，有些人因为时间成本太高也开始去改变自己。只有学会去改变别人，才能更好地拥有一段美好人生。
3、不要向前任道歉
分手后，如果你对他还不够好，不要向他道歉，因为你在道歉的时候，对方并不会因为你的道歉而改变，你只会再次把他推向一个错误的方向。他可能会对你重新开始的能力感到怀疑，并开始怀疑你对他的好和对他的珍惜。如果他真心想重新开始，那他就必须付出代价，但这个代价就是分手。所以要明白这一点，不要和另一半有任何联系和争吵。我们都希望与对方生活在一起，但是我们生活在一起的时候有很多相似的地方时，有些东西却很难接受时更糟糕就这样在一起了吧？也许是曾经相爱过对方才能一直相爱下去的吧?#
4、和对方好好相处
如果你和一个人在一起时间很长，你也不觉得他很烦，就不要再去纠缠他了，因为你已经不再爱他了。相反，你还应该好好地和他相处，只要他愿意和你相处，他也愿意和你在一起。你如果想尽快地走出失恋期，那么一定要让对方看到你的改变，而且要及时地给对方以回应。如果对方一直在埋怨你这次分手对他有什么不好。如果此时你们之间的矛盾依然存在，那么最好就保持距离。毕竟一个男人就算真的不想和某个女人在一起了，也一定会有其他比较合适的女人。
