朋友是指两个人在交往过程当中不会成为对方生活起居的打扰，是一个相互鼓励、相互信任的群体。所以做朋友可以增进两个人之间的感情，减少一些不必要的矛盾。但是我们不得不承认，爱情里有一种特别重要而又无法改变的东西是可以替代对方让自己成长的，那就是友谊。所以朋友可以帮助我们处理一些矛盾与冲突。很多情侣分手之后便会很想念对方的友谊，会想尽办法去寻找对方曾经在自己生活中能给予自己帮助或关怀的事物或者物品。但是如果分手之后再想做情侣朋友就会觉得力不从心了，甚至有可能会觉得自己不够幸福，这种感觉是非常不好的。
一、为什么会产生这种感觉
两个人分手的原因很多，比如性格不合、感情破裂等等，但有一点是很多人都会忽略的，那就是两个人在分手之后是否还会做朋友？有的人是会考虑两个人是否还会做朋友的，有的人则会考虑是不是对方的关系已经变得陌生了。但无论怎么样在这个时候我们都应该明白一件事，那就是感情是相互的，而不是一方离开另一方就一无所有。情侣分开之后想做朋友也是需要一定条件的，而这个条件必须是两个人在爱情开始之前彼此都不知道对方是不是曾经对自己好过，如果是的话，那一定是分手之前两个人真的是不够好，因此分手之后才会觉得对方对自己非常好才会选择做朋友的。当我们真的对感情失去信心之后就会想要找到对方曾经对自己最好的时候来让自己重新找回爱，如果你发现和两个人在一起的时候从来没有想到过要感恩过，那你可能会发现自己好像也做不到让彼此都开心，也不愿意帮助对方来改变这个世界来让彼此更幸福，这样很容易就会感到自己没有安全感不够幸福。
二、怎么才能正确地分手
情侣分手之后最重要的一点就是把两个人之间的关系处理好，这是非常重要的一点。所以我们需要先去找到一个合适的方法来处理两个人之间的关系，把对方从心里彻底的否定下来，重新去接触对方。有很多女生在分手之后就开始去向前任提出复合，希望能够得到对方的原谅，但是在你们复刻这段感情的时候却发现被对方伤的遍体鳞伤，但是没有一点用处。这其实就是给对方做了一次免费的测试，而你也只需要去重新审视你们之间的关系就可以了，你需要先去了解清楚你们的这段感情是不是适合继续在一起的？是不是有足够理由去继续在一起？都是以后去想想要复刻这段感情应该要做什么？这一系列的问题都需要你去深入地去了解和思考，这一系列的思考让你对这段感情有了更深地了解后才能够去做决定和做出改变。
三、如何摆脱分手后的负面情绪
虽然情侣分手之后再想做朋友是一个很好的决定，但是在这个过程中一定要多一些耐心。很多人在这段感情当中表现出了非常高的自我控制能力，在这个过程当中可能还会很粘着对方，但是当你逐渐地适应了这样的生活之后就会慢慢地开始习惯于这样的生活方式，并且你也会发现两个人之间相处的并不那么累。如果我们已经习惯了这样的相处方式或者已经习惯了这样的生活状态之后还想要做朋友是不太现实的，因为两个人之间相处还是会有一些摩擦和矛盾的，如果两个人之间有一些矛盾无法调和也是很正常的事情，所以如果想要做朋友就要主动去解决掉自己的这些情绪和压力才行。既然选择做朋友就要在这个过程中承担起自己的责任和义务，不要让自己成为对方情绪的负担，这样对自己也有不好的影响，所以在这个过程当中一定要认真反思自己的问题所在，并且在适当的时候去向对方倾诉自己内心的感受。这个过程当中可能对方还会提出一些要求和意见也不要盲目的去接受，因为这样做其实是不利于你们两个人之间关系的发展的，甚至会有可能你变得更加暴躁和不负责任地对待对方。
