37岁的女人心情是不是特别的烦躁，那么是什么原因呢？这也是女性朋友们比较关心的一个问题。其实37岁了心情烦躁是很正常的事情，因为女性朋友们到了一定年龄，就会逐渐发现自己越来越烦躁了。那么为什么37岁的女人会心情非常的烦躁呢？一起来看看吧！
1、与爱情有关
女人一旦进入中老年，精神状态就会变得很差。如果在婚姻中遭受爱情的背叛，那么就会出现严重的精神崩溃。所以，如果一个女人选择离婚呢？那一定是因为她爱对方太深！爱一个人太深才会出现各种各样的问题。所以说一个女人要想有幸福美满一辈子的婚姻生活，就要对爱充满信心！
2、更年期问题
女人在进入中年之后，卵巢功能就会逐渐的衰退，激素水平随之降低了，所以很容易出现情绪烦躁的情况。更年期综合症是指女性在45-55岁之间出现精神行为改变、情绪变化大、反应迟钝等症状的一种症候群。临床上可以分为以下几个阶段：①潮热：这是更年期最常见的症状了，一般出现在更年期前期，更年期女性会出现烦躁、易怒、潮热等症状，所以在进入更年期之后我们要注意调理好自己的身体，多吃一些补充维生素和蛋白质的食物和药物来帮助身体补充雌激素。②抑郁：这是更年期比较严重的一种症状了，因为更年期的女人非常容易出现情绪变化大、反应迟钝、多愁善感等症状，因此如果是女性进入中年之后会出现莫名的烦躁心理和烦躁反应就需要引起重视了。
3、与事业有关
女人到了一定年龄，事业开始上台阶后，也会面临着巨大的压力。而要想减轻这个压力，就要懂得合理分配自己的时间，不能一遇到事情就慌了手脚。而且这样也容易让女人产生厌烦情绪，所以她们就会通过做一些有挑战性的工作来缓解自身的压力。同时还能够在工作中获得成就感。比如利用业余时间和朋友一起开一个小型 party,既可以让自己放松身心，还能够得到快乐。如果是想要获得成功时，一定不要放弃，可以尝试着将工作与生活中的点点滴滴联系起来去思考和体验才行。
4、与家庭有关
女人过了37岁，其实很多时候都是和自己的家庭有关。比如夫妻关系不好就会导致心情暴躁，因为对于家庭的忽视而变得暴躁。很多时候男人就是这样因为女人太过于的好脾气而影响了两个人的关系。家庭生活出现一些问题，自己也会觉得很烦躁。
