在日常生活中，人们常常会遇到一些不愉快的事情，如工作受挫折、家庭发生变故、亲人病故、失业等。当这些事情发生时，人们往往情绪失控、甚至会出现轻生行为。那么，在日常生活中我们应该如何调节自己的情绪？在遇到问题时又该如何解决？6月26日，由全国政协委员、北京脑科医院主任医师、教授周勇主讲的“心身健康与心理疾病诊治”专题讲座在北京举行。本期讲坛邀请到国家一级心理咨询师、北京脑科医院主任医师周勇来为大家讲解《人格障碍、抑郁障碍诊断与治疗》。
一、什么是人格障碍？
人格障碍是指各种人格特征的组合或分离异常，主要表现为强烈的情感和行为异常，行为的目标不一致，可表现为自责和冲动。人格障碍通常与患者的人格特征相适应，在不同的性格类型中，患者表现出不同的人格特征。周勇介绍说：“人格障碍通常是与社会经济发展水平、个人能力水平及个性特点密切相关的，主要包括外向型人格障碍等和内向型人格障碍等。”其中外向型人格障碍又分为三种：易怒型人格障碍、冲动型人格障碍和疑病症人格障碍。易怒人格障碍指脾气易暴躁、情绪易发怒、缺乏耐心和判断力等特征表现出攻击性，以侵犯家人和朋友和陌生人为主要表现；冲动型人格障碍指做事有始无终、缺乏冷静思考和控制能力，以自我伤害为主表现出攻击性等特征表现出反叛或自私不合群；疑病症人格障碍指害怕困难而犹豫不决、意志薄弱而导致行动迟缓。心理咨询师在指导患者进行治疗时会给予多方面指导，并提醒患者注意自我保护和防范措施。
二、如何诊断抑郁症？
周勇教授表示，抑郁症的诊断标准主要包括以下几个方面:(1)是否存在悲观厌世的心理;(2)是否存在明显的躯体症状;(3)是否有明显的精神病性症状;(4)是否有出现影响生活质量的躯体症状和（或）有自杀念头;(5)是否有影响生活质量的心理行为;(6)是否有显著而持久的心境低落。对于诊断抑郁症所涉及到的几个症状有：抑郁症在躯体症状中表现最为突出；抑郁障碍患者还会有心境低落和/或抑郁恐惧的症状表现；典型特征为持久忧郁或/或情绪低落、兴趣减退或丧失等。抑郁症的临床表现多种多样，但主要以心境低落和/或闷闷不乐为主要特征。当患者出现心境低落和/或闷闷不乐的时候，应该及时到正规医院去就诊。据了解，抑郁症患者在入院前一般都需要经过一个月左右的治疗阶段，并接受专业老师的指导。一般情况下建议在半年到一年内进行一次系统的专科检查，并在医生和专业老师的指导下进行抗抑郁药物治疗。
三、抑郁症患者该如何正确面对困境？
周勇教授介绍，临床上抑郁症的治疗，分为三个阶段，分别是药物治疗、心理治疗和行为治疗。目前，抑郁症患者最常见的治疗方法是药物治疗。药物治疗有两个基本原则，第一是对症治疗，包括药物的使用与治疗方案的制定。第二个是心理治疗，包括心理治疗、认知行为治疗、家庭治疗等等，包括患者和家庭之间应该进行的交流和沟通。周勇教授强调，如果有抑郁症状没有得到及时有效治疗，那么抑郁状态下长期发展下去，患者可能会出现各种不同程度的认知功能损害及行为功能障碍，这是抑郁症非常严重的表现之一。抑郁症患者往往会出现思维缓慢甚至迟钝，也就是我们常说的木讷。#抑郁症#
