冷暴力的出现，不仅伤害到了对方，也伤害到了自己。很多人都在恋爱的时候遇到过这种情况，在一段感情里总是能感觉到对方对自己冷暴力，就像一种毒药一样让你痛苦不已。这种冷暴力往往让你觉得自己受到了欺骗，明明对方已经对自己动了真情，他却依然对自己冷暴力。其实这种情况并不是最可怕的，因为很多男人在感情里都是有一定控制力的，他知道怎样去控制自己不能对另一半冷暴力。但是很多女人都会在自己受到了冷暴力之后感到很失望无助，那么一个男的对你冷暴力应该怎么办呢？所以女性们在遇到这样情况的时候不能自己傻乎乎地相信所谓的感情破裂就真的只是爱情不忠。
1.一定要找对方真正的原因
对于一个冷暴力的男生，很多女性都会以为这就是爱情不忠，其实这只是一个借口而已，因为这个时候男女双方应该冷静下来找到真正的原因。如果是因为你们之间出现了矛盾，那么应该以和对方平等的身份进行沟通。如果你们之间发生了争吵，那么一定要学会及时止损也要让对方知道自己错在哪里了。很多时候之所以会出现这样的情况肯定是和对方有关系，所以不要把责任全部推给对方。一定要找到问题的真正原因然后去解决问题，让彼此之间相互谅解并解决感情上出现问题的根源。
2.让对方明白自己的问题
有些时候冷暴力会是双方在做决定的时候出现了问题，但是并不知道到底是哪一个问题让自己去做出了选择，其实这种情况下对方很容易选择逃避。而且很多人都会说我现在这么努力也不是想要找问题这样反而会把自己逼得更紧。其实这样想完全是没有必要的。在感情中出现一些小问题可能就会影响双方感情的发展，所以我们应该去引导他们思考一下自己究竟为什么会出现这样的问题。如果他们意识到自己已经没有选择与我们在一起就应该及时地去寻找自己出现问题所在，而不是等到问题发生了再去寻找。两个人相处久了对方也会发现不知道该如何去处理这样尴尬的事情，所以很多时候两个人都会把自己放在对立面上去解决问题。这种处理方式并不正确也是会给两个人带来不好的影响，所以这种处理方式一定要慎重使用。
3.一定要让对方明白自己的价值
当你失去一个男友之后，你们之间的相处模式会发生很大的改变。你应该让他明白你现在是什么样的人，在自己离开你之后，怎么对他好就是他的价值所在。也许他在你那里得到了一点点被忽略，但这个并不是最重要的，最关键的是这个男人想要什么，而且这个男人非常在意你对他是否有价值。当一个男人发现自己和一些异性朋友待在一起会觉得很别扭，如果对方不愿意跟自己在一起就一定要提出分手。但是如果一个男人发现自己已经陷入了冷暴力状态就不要提出分手。应该先从自身上找原因，要明白一个男人想要什么才能成为一个好男人。
