恋爱中的人有很多，失恋是一件很痛苦的事情。分手后你会感觉更加消极和沮丧。但是，当你有能力、有时间处理自己的感情问题的时候，你就可以把失恋这件事情放在心里了。”如果你想知道如何更好地处理你的失恋问题，请阅读下面的步骤1~2来学习如何处理你的感情问题……
改变你的行为
当你想要摆脱他/她的时候，你可能会遇到一些问题，这就要求你去改变自己。当你和一个比你现在还好的人交往的时候，你可能会想和他/她待在一起；但如果你分手了，你可能会觉得这很无聊或者很难过。你可能永远不会喜欢他/她——如果有一天他/她不再爱你了，你也不会像现在这样难过了。改变一些你做错了事情并改正缺点的行为可以让你重新找回分手前做错的事情。
给自己时间
给自己时间和你处理失恋问题的时间将有助于让你更好地处理它，因为每个人都有自己面对失恋所采取的不同处理方式。试着花一些时间去忘记和整理它们！这将有助于你冷静下来了解你对此所处的状态和想要采取的行动，并且知道你可以把这段关系看成是一个长期的过程。当你将它们与长期而复杂的经验联系在一起的时候，你就会知道如何处理它了！给自己一个时间来处理失恋问题或处理你曾经拥有过的旧情。
与前任联系
如果你的前男友对你有敌意，那么你应该经常和他联系。但是，要记住一点，联系前男友可能会让你有一些时间来反省和回顾你所犯下的错误。所以你要经常和前男友联系，让他们看到你犯下的错误以及你需要反思的地方。但是不要太过执着于和他谈论你的过去，因为你可能会忽视他对你犯下的错误。这样很可能让你的恋情更加不快乐，尤其是当你分手的时候。
建立关系
建立关系从你分手的那天开始，给对方发短信或打电话，让他们知道你很想他/她。要确保你所做都是为了你们之间的关系而做（如果你是）。这并不意味着你会从他们身上得到他们想要的结果，但是如果你想要他/她爱你、为你所做、并且保持健康、安全以及不被打扰（这对于自己和对方来说是重要的）这样的话，你可以尝试这一步。这样可能会让你自己更好地了解他/她和你之间存在多大程度真实的差距。
开始新恋情
如果你对你的新恋情感到厌倦，或者不想被自己所爱的人吸引，那么尝试新恋情吧。找一个你们都感兴趣的人开始新的恋情。考虑一下你们的约会对象、朋友、家人、你所爱的人。如果你们觉得这段恋情没有得到他们的认可或支持，那么继续前进！
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