每个人的情感世界都是自己的一部分，都有过失败的经历，在爱情的世界里更加是如此。没有什么事情是完美无瑕的，当遇到自己喜欢的人的时候自己也会觉得有一些失望，会觉得不是自己选的人。不过当自己失去一个对象的时候会感到很难过，这也是一种伤心。不过遇到一个特别喜欢自己的男生还是会忍不住悲伤流泪的。
1、冷静处理
分手后第一时间一定要冷静处理，不要太过激动。这个时候女生不知道该怎么做。这个时候你就要在心中为她设置一个框架，她想要什么你都要知道，让她知道自己想要什么。但是女生也不要去跟自己的前任比较，因为每个人的感受是不一样的。当你的情绪稳定了以后女生就会不会想要跟你分手的了。所以不要跟自己的前任比较或者跟对方比较有什么问题！
2、调整自己的心态
如果你真的已经放下了前任，那就不要再去纠缠对方，要做的就是静下心来思考一下你们的关系。当你想通了这件事情之后，你要调整好自己的心态，要给自己足够的时间去恢复自己的情绪，不要让自己一直沉浸在难过的情绪中。当你这样想的时候就说明你对自己的状态还不满意已经不想再去纠缠对方了，而是想要尽快解决这个问题，让你们的关系回归到正常的状态中。
3、找出原因，找到解决的办法
其实，在这段感情中男生的心态很重要，因为如果男生面对自己喜欢的女生却很失望，会非常痛苦。在分手之后男生可能会失去对方，但是女生不会失去男朋友的原因是什么呢？其实很简单，那就是在这段感情中自己没能处理好自己的心态，没有跟对方好好沟通，导致彼此之间的矛盾越来越大，在矛盾的后面就开始说分手，最后导致分手了就会想到去挽回对方。所以女生面对自己的前任哭了之后最应该做的就是先找到原因再去解决问题。如果想要挽回对方要先了解一下对方有没有解决不了的问题，然后找到一个最好的解决方案然后再去做。而男生在分手之后一定要学会分析自己为什么会分手，然后再寻找问题解决方法才可以。
4、找朋友开导他
如果你觉得这个男生已经跟你分开很久了，但是你还是对他没有什么好的感觉的话，那么你可以找一个自己的朋友去开导他，告诉他自己现在是非常的伤心难过，这个时候你不要去想太多。你要告诉他你已经原谅了他，是因为他对你没有感情了才会哭泣的。这样的话你就可以把自己的情绪都发泄出来了。但是不要让他再去伤害你的女朋友了。而且现在还有人愿意帮助你呢？
5、利用前任的身份，增加自己的魅力。
我们都知道，在爱情中，很多男生都会不自觉的去伤害女生。所以我们可以利用自己的前任来作为自己在感情中的保护色。在不想对女生造成伤害的时候可以适当的做一些事情，来吸引女生的注意。当自己的魅力增加以后男生就会更加的喜欢你了。
