在很多人的观念里,孩子就应该“乖”、“听话”。但是,孩子其实是一个很脆弱的个体。孩子的情绪、心理、行为都与成年人有所不同。他们往往是从冲动中来,情绪失控时才去解决问题。因此,当孩子出现情绪失控时,父母不要过于担心和焦虑,应该及时地帮助他们解决问题和控制情绪。
1.让孩子明白父母是爱他的,他们也爱你。
当孩子脾气变得暴躁时,父母千万不要训斥他们,更不要用打等暴力的方式去解决问题,这样只会让孩子更加发脾气。父母应该鼓励孩子和朋友出去玩,一起运动,释放压力。在家庭中建立和谐的家庭氛围对孩子来说非常重要。父母可以和孩子一起玩耍。让孩子感受到亲子之间的氛围非常融洽美满。
2.把孩子的想法告诉父母。
当孩子说出了自己的想法时,他们的情绪会更加稳定,能够冷静下来思考问题。比如,如果孩子说:“妈妈,我想在家里好好玩玩具。”这时,你可以说:“我知道你想要什么。”或者:“我知道你想看动画片。”如果孩子说:“妈妈,我想要一个玩具……”这不仅可以让孩子停止哭闹,还可以让他知道自己需要一个什么样的玩具作为礼物,然后再继续说出自己想要什么。这样既满足了孩子想要玩具的愿望,还能让他们意识到自己需要买什么样的玩具。
3.鼓励他们自我表达,不要发脾气或采取其他极端行动。
孩子发脾气的原因很多,父母不要只是一味地批评和指责孩子,这样只会让他们更加暴躁,甚至伤害到自己。父母应该鼓励孩子在出现负面情绪时,通过思考和表达出来,告诉孩子:我知道你很生气,但我不会做出过激的行为,我只是冷静下来控制住自己情绪。然后请他们把自己的想法告诉父母,不要让父母担心自己被责骂,让他们自己表达感受。同时,还要给孩子提供正确且有效的方法帮助他们发泄自己的情绪。例如,可以把自己生气时发出的声音写下来并带到朋友家去发。
4.要让孩子知道,如果他做错了事,父母不会因为他生气而发脾气。
在父母生气的时候,他的情绪是不稳定的,容易失控,而做错了事的父母却不会发脾气。这样的孩子就像一只只小蜜蜂,被父母驯服得服服帖帖,永远不会发脾气。当父母对孩子发脾气时,孩子就像一只被驯服的小蜜蜂,只要自己稍微稍有放松或放慢速度,他就能慢慢地恢复理智。如果你发现孩子已经表现出非常严重的愤怒情绪时,你就应该主动去做一些能帮助他快速解决问题并恢复理智的事情。