生活中，夫妻之间的冷战是非常常见的，冷战时间长了，矛盾也就积累起来了，如果夫妻之间一直处于冷战的状态，那么夫妻之间一定会越来越难以沟通，感情就会慢慢地出现裂痕。那我们应该怎么做呢？下面就来看看下面这位网友是怎么做的吧。其实不管是谁，只要和老公冷战了，就会感觉到非常无助和恐惧，因为自己不是很懂这种感觉，如果你不懂这个感受可以给我留言。我会根据自己多年摸索出来的经验来给你分析和解决问题，如果你是一个懂得如何解决问题的人可以多给我留言哦，好的哦哦
1、不要用冷暴力来解决问题
冷暴力，是生活中最常见的一种家庭暴力，尤其是男性更容易采用冷暴力。男人有句话说得好“家和万事兴”，这句话说得一点都没错。但是不知道从什么时候开始，冷暴力变成了男人离婚的导火索。婚姻生活中，夫妻在处理问题时一定不能用冷暴力来解决问题，如果你一味地采取冷暴力，只会让问题越积越多。其实每个人都有自己解决问题的方法，与其一味地用冷暴力来解决问题，不如寻求正确的解决方法。女人与男人冷战的时候要学会主动承认错误，如果你想要通过冷战解决问题时，你就需要主动去和女人沟通。
2、不要纠缠不休
要知道，冷战并不能解决问题。只要你一味地纠缠不休，这段婚姻必然会面临解体。你们本来有一方是因为生气而进行了长时间的冷战，可是在看到冷战之后导致双方情绪都非常低落后再来进行冷战，结果就会适得其反了。我们应该懂得冷战给对方造成的伤害是非常大滴，而且往往导致夫妻关系破裂，就如同一块石头压在心里，它会慢慢地把你压垮了。所以你要保持冷静的心态，不要纠缠不休，不要再对老公发脾气和纠缠不休了。应该做的只是不断地给对方机会，通过适当的方式来缓解双方矛盾。
3、不要给对方心理压力
不要给对方心理压力，如果男人与你冷战，他会觉得你这个女人有些过分了，这个女人一点都不漂亮。男人往往不喜欢别人说他不好，所以，在女人还没有对他说出自己错来，他就已经开始跟你冷战了。这时候女人应该怎么办呢？不要轻易跟男人说女人不好，女人就是比较传统。你要让男人知道他还有自己的老婆给他在背后指指点点。有时候，男人不能理解女人这样做所产生的效果，但是女人不要因此放弃希望，把希望寄托在男人身上。女人应该以积极、阳光心态对待男人这件事。
4、主动沟通，给予关心和安慰
对于很多的夫妻来说，冷战在吵架期间是很容易出现的，而且很多时候夫妻之间沟通也是很少使用交流的，如果一方对另一方冷着脸，那么无论你怎么努力去挽留对方都没有用。所以说在这个时候必须要主动与对方进行沟通才能够避免感情继续恶化。那么当我们开始冷战后最好的方法就是双方主动进行沟通询问对方到底有什么想要说的让对方知道我们一直都是在关心他，在安慰他。而且在这段时间里要多给予对方关心和安慰，毕竟男人对于生活中需要温暖也是很渴望有一个家庭陪伴的。当然如果有一方发现了男方的这类行为而去劝解、开导对方，那么这一方还将永远地处在冷战状态中，而这样也只会让两个人之间的感情越来越淡漠。
