如果你很想拒绝一个人的表白，或者想跟对方谈一谈，那么拒绝的方法是非常重要的。如果你害怕拒绝之后会有麻烦，就不想冒这个险；如果不想再跟对方分享自己内心的想法，就会让对方觉得不舒服。如果你想要拒绝别人，那一定要清楚地表明你想对他表示你对他有兴趣。要是表白对象对你很有好感，那就直接说出来吧，不要让他觉得你不想继续了解他或者是因为被拒绝而沮丧。如果你们都很在意对方对你们之间感兴趣或者是被对方接受，那么拒绝你可能会更加轻松愉快，而且你也不用再担心自己有没有被拒绝而自责了。
表明你的想法
表明你的想法你也应该明白拒绝不代表你必须得说出来或拒绝。你得告诉对方你对他感兴趣但又不想在你们的关系中受到阻碍，而且这些情况都不会发生。这种方法比直接拒绝更能表达你对他的好感，而且能在被你拒绝之后更快地建立起友谊。你和那个人之间没有暧昧行为。你们俩并没有暧昧关系，他们也不认识你。你们都是单身狗不会对自己的感情有太大压力的。但如果你们俩真的相爱到了一起的程度，那就要考虑清楚了。
让对方明白你的心意
让对方明白你对他的心意很重要，这样对方才会更容易接受你所说的话。你的表白应该真诚地表示出来：“我真的很想认识你，而且我也很想和你继续相处下去！”如果你很想拒绝对方，那一定要事先准备好这些。你应该尽可能真诚地告诉对方你已经有了另一半，而且觉得对方没有不适合你的理由。让对方明白你为何要拒绝他，而不是你不愿意去尝试它。如果你们之间有问题，那就再好不过了。就算你只是想找个借口来掩饰自己的感情，这也不妨碍你用另一种方式来拒绝别人：“其实我一直都有对你有意思的人和事。”如果你担心这样做会伤害彼此之间的感情，那么就别这样讲了。
直截了当地拒绝
直截了当地拒绝就是直接说出来，不让对方知道你对他表示兴趣。不要一直说“不”，然后一走了之。让他知道你已经表明了拒绝态度，但是他们可能还是有机会的！这种方法既不会伤害到对方还能让他们知道你很在意他对你有好感。如果你真的很在乎对方会怎么想，就可以直接告诉他。如果他拒绝你也不表示出难过或者失望的话，那就先别过。
不要让对方觉得难堪
不要让对方觉得难堪你不能接受这个人。你也不能接受他说出这样的话来让对方感觉很难堪。你要告诉他你会很好地理解这句话，但是不能因为自己在这种场合说了一些有损尊严的话就觉得不应该这样对他说。不要把这个人跟其他人比较起来。这个人可能比你们在一起的时候还要更优秀。你们可能在生活中没有什么好相比的。
