核心提示：情感交流障碍症是一种情绪障碍，患者的性格和行为习惯受情绪的影响，而且如果出现情感交流障碍了，也会对患者的工作和生活造成影响。我们都知道情感交流障碍，其实这个病症对人的危害是非常大的，我们必须要了解这个疾病，并积极采取措施，来帮助自己恢复健康。情感交流障碍症是一种心理疾病，患者的情绪出现了异常，对于自己生活以及工作的影响也比较大。情感交流障碍症是常见的心理疾病。如果我们不及时采取治疗方法，患者就会影响自己正常生活。我们今天来详细了解一下。
一、药物治疗
采用药物治疗主要是针对情感交流障碍，可以使用抗抑郁药，等来帮助患者改善情绪。要想有效的治疗这种疾病，建议及时到正规医院进行治疗。因为抗抑郁药对情绪有很大的作用。抗抑郁药可以帮助患者更好地改善情绪，缓解抑郁症，并且缓解抑郁症患者所带来的焦虑和压力。一般可以使用抗抑郁药。需要注意的是在服药期间应多休息，多喝水，保持乐观心态。
二、认知行为疗法
1、觉察自己的情绪：当情绪出现异常时，要让自己感到高兴，而不是生气、愤怒和厌恶。因为要感受到这个情绪异常与你的感受是一致、相关且不受情绪的影响。2、理解当下：用一种新的眼光来观察过去这个异常事件中的情感表现可以帮助你理解目前存在的困难和情境的性质。这是一个很好的方法。3、注意观察与记忆：通过观察与记忆训练来提高患者对待事情以及自身情绪异常的反应能力。4、自我暗示：通过自我暗示和外部暗示而产生积极情绪反应。这是一种积极情绪作用于大脑中枢神经系统产生新认知并保持新行为方式的方法。
三、生活技能训练
患者的生活技能训练，对于患者来说非常重要。患者要在治疗师的指导下进行训练，可以让患者多参加集体活动。例如参加社区活动、在广场上跳舞、玩扑克等，这样能够使患者获得放松。患者应该积极参与治疗师提供的活动。患者可以学习用英语交流。患者要培养好的饮食习惯。
