“我要和你结婚，我们还是做朋友吧”，当我听到这句话的时候，我简直不敢相信自己的耳朵。但是实际上我知道你不是想要和我分手？我跟他已经谈了4年了，真的很相爱而且还有可能吗？但是当他选择分手之后如果你还能对他保持热情的话可以试试下面这些方法让你能挽回他。
1、保持激情
不管是男生还是女生，都会对一个人有一种爱的渴望，而且这种渴望会持续很长一段时间。如果一段感情只把激情带给彼此，那么它也就失去了存在的意义和价值。因此在他选择了和你分手之后一定要注意做好情绪管理，让自己成为一个情绪很稳定的人。在情感上和你的家人朋友相处时保持自己积极向上和乐观情绪也很重要。不要被周围人的情绪左右，当你们在一起时也多一些激情。
2、重新建立信任
我们常说“信任危机”，这是非常有道理的，很多时候当我们信任某件事情时没有了疑问和怀疑，就可能让两个人在感情中更加紧张。在分手之后重新建立信任其实是非常有必要的一件事情。因为没有信任感、太过依赖对方、太过于依赖对方、缺少安全感，都会让这段感情变得非常的脆弱。因此一定要重新建立信任感，如果你想要挽回他一定要在这两方面下功夫：一方面要信任自己的伴侣需要安全感、另一方面就是在与对方交往过程中要学会去主动地去了解对方。
3、尝试新的兴趣爱好
想要让初恋重新对你敞开心扉也不是那么简单的。有些人可能在一段感情里过得很好，但是在另一段感情里却过得不快乐。不快乐就不是爱情吗？如果你们两个人在一起久了是不会感觉到快乐的。那么，你可以试着让自己的生活过得充实一点，尝试着做一些自己喜欢的事情。在两个人的关系里找到一些乐趣也会让你们的关系变得更好。
4、提升自己的价值
如果你有能力让他回来，那么他也会重新开始。无论你是单身还是有过一段恋爱，提升自己都是很重要的一点。你可以去参加各种兴趣班，学习新技能，提升自己的价值。总之要让他重新喜欢上你！毕竟女人都喜欢男人崇拜自己，而这个崇拜往往来源于她所拥有的知识和能力。如果你没有这些知识和能力就没有资格去改变男朋友，所以说在这个时候千万不要和异性谈论知识和能力。
5、不要总是试图去挽回，或者说你根本就不想挽回——只是偶尔一次。
这是一个比较难的问题，也许你说要想知道他跟你分手的原因，他只会告诉你他曾经有多么的爱她。但是当你把问题都弄清楚了之后，想要挽回你们那份感情就不可能。所以在一段感情中你必须要学会冷静下来，不要太冲动，也不要太过认真对待这段感情。我们不能总是说“分手都是我做得不对”或者“他是坏人吧！”在他选择分手之后不应该总是去纠缠着他或者让他觉得难过、伤心、被感动。相反的，如果你一直纠缠着过去，那么我们往往就会没有时间去成长。
