当你和伴侣吵架的时候，如果你告诉对方你累了，对方就会说“你是累了吧”或者“我不想说了”。虽然这样对你们而言都很有道理，但是他是有原因的。他有他的苦衷和难处，如果你想知道他的苦衷，你必须知道他的难处，并知道他想要什么。你可以通过以下几个方法来帮助他了解他现在所面临的困境。
1、要对他的事情有清晰的认识。
每个人都有自己的事情要做，你也不例外。你可能觉得这是一个很好的方法来了解他的难处有多好的一个方法是什么？你应该知道他在这段关系中遇到了什么事情，并让他知道自己需要面对的问题和你想要做的事情相同吗？他会不会和你在一起？如果你想知道这些问题的话，你可以通过询问他来了解他所面临的问题和他想要解决的问题。如果你问他“你现在需要什么”并没有什么意义，因为没有人会去关心这个问题，他只会告诉你“我现在很累”然后就不愿再多说什么了。
2、询问他的感受，或者看看他对这件事有什么样的看法。
如果他是一个不太爱说话的人，你可以试着问他什么时候感觉好一点的时候说：“最近我很累。”也可以问他会不会感觉好一点？或者你可以问他如果你不喜欢和他一起出去玩应该怎么办？如果他是一个爱运动的人，那么他可能不会说太累是因为运动后有更好的精神状态或是更好的社交活动；如果他是一个人在家里或者外面都会觉得很累的人，那么他可能会说累是因为他有很大的压力或者是太多而感到烦躁。.
3、如果你没有说出口的话，你可以试着把他拉到你面前说。
当你感到非常不舒服的时候，如果你没有说出口，对方就会用沉默来表达他现在很难受的心情。这时候他会觉得他很脆弱，想要去关心你。所以有必要给对方一些机会来释放自己的情感和压力。
4、如果你一直在寻求安慰他的话，那他会对你有更深层次的感受和想法。
如果你一直在寻求安慰他，他会觉得你只是在玩手机或者工作很忙而已，并不是真的累了。虽然他这样说很累，但是当你听到他这样说的时候，还是会感觉到你对他有更深层次的感受跟想法。这就是为什么他会这样想：“如果我不是在玩手机或者工作，而是只是出去散散步的话有可能我就不会那么累。”所以当他说累的时候，你可以告诉他“你是累了吧”或者“我是觉得有些累了”等话语的时候他是会觉得很开心的，因为他知道你一直在为他做这件事。所以当你说累的时候要学会去安慰他，去帮助他解决问题。
5、告诉他你已经很累了，但是这并不代表你是真的没办法。
我们每个人都会累，每个人都会有不开心的时候。当他感到累的时候，你可以告诉他：“我知道这是因为你太累了，但是不代表我们没办法解决这个问题。”“我们可以试着和他一起解决这个问题。”“我们可以让他多休息一下。”“你真的很理解他的感受。”你也可以告诉他：“我知道你很累了，但是我们一起做了很多事情啊！”“我现在正在和你商量着一起去做一些事情，让他感觉好点了。”“我知道你已经很累了，所以我今天就不用上班了。”你可以这样对他说。只要你觉得他在为你而感到累或者不开心，就可以给他说你已经很累了。
