每个人都有可能分手，每个人也都有不同的方法挽回。有时候，两个人分手，一个方法不能挽回，另一个方法挽回了，两个人就会再次复合。但如果两个人分手后再见面，很有可能就不会复合了。那么挽回需要做哪些准备呢？又应该怎样挽回呢？
1.对自己要充满信心
当你想要挽回一个人时，你要对自己充满信心，这是非常重要的，只有你对自己有了信心，才能给对方带来积极的心理暗示。当你对自己有信心时，你会给对方很多积极心理暗示，他也会想要跟你复合。当然，在挽回前一定要做到先了解对方分手后的心理状态和心理需求，再决定是否会跟你复合。如果你并不知道对方分手后会感到很难过，那么也不要盲目地去追求别人，如果对方确实有这种感觉，你需要做的就是努力改善自己，改变自己。
2.制定一个计划
当你和前任已经分手，两个人在一起之后，彼此都有了一些矛盾，这就需要你制定一个计划。因为在挽回的时候，双方都需要时间去冷静，并且接受你之前所做的事情。这个计划需要符合两个人在一起的时候可能发生过的事情，也需要满足两个人想要重新开始相处所需要的心理。同时也需要考虑到双方对未来生活中可能会发生任何事情。你必须提前做好心理建设，提前了解对方想要重新相处需要什么，哪些方面还需要进一步了解，提前做好心理建设，这样才能让你顺利地去挽回前任。在制定计划时，一定要有一个计划表，这个计划表包括了所有需要考虑到你未来生活中可能会发生事情的计划。
3.给对方足够的安全感
不管是分手后再见面，还是见面后再分开，你都要给对方足够的安全感。如果对方想复合，那么一定要给对方足够的安全感，让对方知道你已经不在她的身边，她也不会想要和你复合了。而给对方足够的安全感，首先就是给自己一个安全感，可以给对方发一些正能量的话，比如说你可以给对方发一些温暖、可以给对方发一些正能量等等。这些都会让对方很容易接受你，对你产生一种认同感，让你们之间距离拉近一些。让对方知道你真的还爱她。并且你也会让对方觉得，这份爱其实已经很深了：从一开始的试探到后来坚定了对方喜欢你，也能看出你真的很爱她！
4.多和对方沟通交流
分手后的一个月，就要开始调整自己的心态，不要让自己成为对方的情绪垃圾桶。可以去听一下对方说的心里话，然后用自己所学的东西来弥补和挽回对方，比如一起学习做饭，一起做家务，一起旅游，或者带对方去逛街等。当他对你表现出不再像之前那么讨厌时，你要去适当地改变自己，给对方留有一点余地。在对方做出改变之前，一定要让他知道你依然爱他。
