大多数人在分手后，会想尽各种办法去挽回，想让对方主动和自己复合。但是他们也有纠结的地方，因为他们很清楚，对方和自己并没有任何复合的打算，如果对方主动联系自己时，对方有可能会以各种方式挽回，会让自己感觉非常的不舒服和痛苦，但是这是他们必须要面对和解决的问题。但是有些时候他们却不知道如何去解决，因为不知道应该怎么去挽回对方，而想要挽回对方又不知道如何去挽回自己的心，那么他们就会选择把自己所需要做的一切都交给对方去完成，让对方知道自己很好了。那么既然这样的话，分手后去找她合适吗？
一、分手后去找她，需要一定的时间
因为从心理上来讲，如果你想要去挽回对方。那么你首先要解决自己内心真实的想法。而在这个过程中，如果你只会通过找朋友聊天，打电话等各种方式去挽回对方，那么很可能你还是会有挽回不回来的风险。因为这些行为会让你失去一个很好地沟通的机会。如果你只是因为自己内心所想去挽回对方，那你可能会发现你并没有想要挽回对方，但是你只是想帮助对方来进行心理上和情感上的挽回，那么就必须要先去解决自己内心真正开始想要挽回对方以后，才能去找对方去进行挽回。而当你只是想要去挽回对方时，就需要一定的时间去解决这个问题了。导致这个问题的根本原因其实就决定了你要找到对方时能不能进行一些沟通协商或者是什么都不做。
二、分手后去找她，有两个选择
既然这样的话，那么就需要我们在分手后去找她时，掌握一些挽回自己的技巧。如果你是因为对方犯了错误，而选择了和对方分手，那么说明你想让她主动联系你，希望通过自己的行为让对方改变心意，然后再次让她回到你身边。如果你没有犯错误，那就说明你还爱着对方，因此当你准备再次联系对方时，就需要你先明确你们之间存在一系列矛盾和问题，然后再去进行下一步行动，只有这样你才能给彼此一个好脸色看，才能让他们继续进行下去，也只有这样你才能为你们这段感情留下一个好印象，也只有这样你才能够给对方一个好印象，才能够让对方知道你还是爱着她。如果你是因为对方犯了错误而分手，那么你就要明白你对她是有很大的影响的。因为他可能在分手后你变得非常糟糕，不再干净卫生了，不再温柔体贴了更多时只会对你进行更多伤害你的事情。
三、分手后找她时，先从对方身上找到缺点
人都有七情六欲，我们在分手后首先应该做的就是从对方身上找到缺点去挽回对方。但是，在找对方时，我们一定要注意从对方身上找到缺点后，我们要注意从对方身上找到缺点是什么呢？如果对方身上确实没有什么缺点的话，那你就需要注意了一点了，那就是从对方身上找到缺点需要注意一些什么呢？其实就比如对方有一些坏习惯的话，你就需要注意了，毕竟对方在找你的时候是不太喜欢和你在一起吃东西、看电影和逛街习惯不一样的话就可以了。但是如果对方有一些坏习惯的话，那么你就需要注意了，那就要求对方自己去改正这样一个习惯的话，那么她也自然就会觉得非常没有面子了。所以在面对前任时，我们要让对方看到自己身上有一些不好习惯，不要让对方觉得自己真的没有什么大问题，这样对方才会觉得比较舒服。
四、挽回之后再去找她
如果想要去挽回一段感情的话，那么最好在分手之后才去找对方。因为如果想要挽回一段感情，那么首先需要做的就是在这段感情中找到对方对于自己的感觉，然后在这段感情中不断地去学习自己以前没有掌握过的技巧，不断地去提高自己的能力以及水平，不断地给对方制造惊喜，让对方感受到自己的在乎。只有这样才能够让这段感情有所好转。如果分手之后还想要去挽回对方的话，那么最好选择在分手之后才去找对方，因为如果你想要把自己的事情全部都交给她去完成的话，那么对方很有可能认为你现在非常珍惜这段感情而是有更多不舍之情在等着自己去挽回了吧！
五、分手之后多陪陪对方
分手之后，对方没有和你联系的必要了，因为他们在生活中已经没有了任何可以依靠的，在生活中更没有了可以依靠的人。所以他们就会选择通过各种各样方式去宣泄自己心里的痛苦，不想和你再有任何瓜葛了，但是这样还不能够给你带来很大的影响，因为这并不代表他心里根本就没有你这个人，只是他想从这段感情中解脱出来了而已。当你放下这段感情之后，不要一味地把自己所有精力和心思都放在你的身上，你要想清楚你所做的事情给对方带来了什么影响，自己到底需要为你做哪些事情？只有当你懂得如何去反思自己问题出现时候，才能够明白自己真正需要做什么才能为自己挽回感情。当你懂得了你需要做什么之后，你就只需要陪着对方继续活下去了，所以说你再去找他时应该考虑这个问题了。
